天天吃素为什么还会痛风？降酸药、止痛药怎么用更有效？别踩误区

痛风病的历史悠久，在与痛风的对抗中，从古自今都没停止。在过去，痛风者多是达官贵胄，生活条件富裕的人容易患病，因此也被笑称为“富贵病”。2017年就有学者调查统计，我国在当时已经有超8000万的痛风患者，并且每年以9.7%的增长率顺序攀升。有人说痛风与吃有关？有不少患者表示：“我天天吃素，别人吃啥我吃啥，为什么我就得了痛风，他就没事？”这是因为，尿酸的生成只有20%与饮食等外源性因素有关，而80%则由内源性产生。也就是说饮食调节只占有一小部分，痛风发作还是与代谢脱不开关系。

痛风是由于尿酸晶体在关节和周围组织中积聚而引起的炎症性疾病。尿酸是身体代谢嘌呤产生的产物，而嘌呤存在于很多食物中，如肉类、海鲜和酒精。当体内产生过多的尿酸，或者肾脏无法有效排除尿酸时，尿酸水平就会升高，造成痛风发作。

导致痛风发作的因素有很多，但是有一个值得注意的点：当身体的代谢出现问题，那么即使天天吃素，也会导致痛风的发作。另外，提高身体的新陈代谢能力需要营养均衡，也就是说当痛风患者在痛风缓解期间，需要补充肉类的蛋白质，可以适量摄入些中低嘌呤肉食。

因此我们在与痛风抗争中，不仅需要饮食调节，还需要有药物的治疗。众所周知，痛风发作会有剧烈的疼痛，而尿酸高又会引起痛风发作。所以止疼药和降尿酸药也是治疗的关键。

1.止痛药：在痛风发作时，我们需要用止疼药来缓解疼痛和减轻炎症。而经常使用到的止疼药的药效及副作用:非甾体抗炎药<秋水仙碱<糖皮质激素。因此使用止痛药时的选择依旧具体疼痛情况而定，一般我们优先建议使用非甾体抗炎药止疼消炎，如果患者这类药物感觉药效不佳，医生可能会建议止疼效果更强的秋水仙碱的，以此类推。而这类药物的剂量和频率应遵循医生的指示。然而，重要的是不要长期过度依赖止痛药。如果产生耐药性或有严重不良反应，反而得不偿失。

2.降酸药：常使用的降尿酸药物,抑制尿酸生成如：非布司他、别嘌醇等；促进尿酸排泄如：苯溴马隆。然而在使用降尿酸药物时，需要注意对症下药，清楚病因后用药，虽说都是降尿酸药物，但是具体降尿酸的机制是不一样的。如果使用错误，反而不利于降尿酸治疗，容易产生“停药后反弹”的问题。千万别踩误区。