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菠萝时蔬炒饭,酸甜开胃又营养,宝宝的最爱

2022-11-24 16:05 作者:独角兽derder  | 我要投稿

菠萝时蔬炒饭,酸甜开胃又营养,宝宝的最爱

最懂你心的UP课代表来喽

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一:步骤

★★★★★★★★

1 菠萝对半切开,划井字刀,然后取出里面的果肉,


2然后加一勺盐,倒入清水浸泡十分钟。


3把虾剥壳,去除虾线,然后切成小丁。


4准备一些小葱,胡萝卜丁、洋葱碎和豌豆,

5然后再取两个鸡蛋,炒熟盛出备用。


6锅中放油,放入葱花和洋葱,炒出香味后。


7再依次把胡萝卜,豌豆,虾仁和鸡蛋放进去翻炒一下,之后再倒入米饭,等翻炒均匀了之后,再把菠萝放进去。


8出锅之前再来一勺宝宝酱油,一些鲜菇粉和少许的食盐就可以了。 


二:成品

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