为什么越来越多的夫妻怀不上孩子？真相远远不止年龄这么简单
不知大家有没有发现
近几年来越来越多的夫妻很难怀上孩子
根据LANCET《柳叶刀》2021年5月的一项报告指出
“我国不孕症的发生率已由2007年的12%上升到2010年的15.5%；2021年，国家统计局资料还显示我国存在不孕不育的家庭比例已高达18%”
也就是说平均每6.4对育龄夫妻中，就有1对遇到生育难的问题
那有很多人就不懂了，明明和父母那一辈相比我们的生活更精致、饮食更丰富，身体应该是更健康的，但为什么还会存在生育难呢？
越来越多年轻人怀孕难，可能和这6个问题有关
据统计，虽然现在很多姐妹看起来很健康，但其实身体早已出现一些病变，最终引起不孕
其中，导致不孕的大部分因素都和以下这几点有关
排卵异常25%
子宫内膜异位症15%
盆腔黏连12%
输卵管堵塞11%
其他因素引发的输卵管异常11%
高催乳素血症7%
以上这些问题占了女士不孕因素的81%
而且刚开始时很多姐妹并不知道自己存在这些疾病，更多的是为了不孕而到医院就诊才得以发现
那么有哪些姐妹会更容易“中招”呢？
高龄
随着年龄增长，卵子质量下降，疾病的发生率就会变高，据调查显示：
15-34岁女士不孕率为7.3%-9.1%；35-39岁不孕率为25%；40-44岁女士不孕率达30%
此外，年龄越大，卵巢的储备功能、卵子的数量和质量也会逐渐下降
初次房事年龄低、无保护
当代年轻人思想开放，这就导致了她们初次房事的年龄越来越低
且由于两性知识缺乏，“偷尝禁果”时不做安全措施，当意外怀孕时处于年龄小和羞耻，很多人都会选择人流
如果反复如此，很容易会引起生殖道感染，甚至导致子宫内膜变薄、宫腔黏连、输卵管堵塞等等
这些都会引起不孕症的发生
肥胖或暴力减肥
多囊卵巢综合征是导致女士难孕的因素之一，而肥胖的女人更容易患多囊卵巢综合征
此外，暴力减肥或激烈运动都会抑制性激素轴，导致人体不能正常排卵
疾病和药物
除了以上一些和妇科相关的疾病，慢性肝肾病、甲状腺病都会引起不排卵，月经不规律等
其次，有服用精神类药物、抗抑郁药物、化疗或糖皮质激素药物的，都会影响排卵，引发不孕
压力
压力大、紧张、经常处于负面情绪中同样会导致排卵异常，难孕
怀不上孩子？也和男人有关
在不孕不育的家庭里，和男人有关的也占一半，而引起男人不育的“祸首”大概是以下这些：
内分泌或疾病引起的促性腺激素不足 5%-15%
原发的睾丸精子生成障碍 70%-80%
精子输送障碍 2%-5%
特发不育 10%-20%
也就是说，和下丘脑、垂体相关的疾病，先天染色体异常、睾丸功能障碍等，都和男人不育有关
此外，有些日常我们注意不到的因素也会成为不育的“推手”，如：
温度过高
男人的“蛋蛋”在身体外面，平时摸起来也是阴凉的，这好比女人子宫喜暖怕寒，男人的睾丸也一样，他们喜凉怕热，一旦温度过高，精子就容易“罢工”
所以一些长期开车的司机、喜欢泡桑拿的、喜欢把笔记本放在大腿上办公的，都会增加“蛋蛋”的温度，导致精子变少
睾丸炎
有些睾丸炎是由腮腺炎病毒引起的，青春期的男孩如果感染了腮腺炎，那么有15%-30%的几率会并发睾丸炎，如果双侧睾丸都发炎，那很有可能引发不育
疾病和药物
性传播疾病会干扰精子生成，导致精子质量下降；而服用某些抗肿瘤、对付心衰或肾病、皮肤癣类的药物，一定程度上也会影响男人的生育能力
生活习惯
抽烟、酗酒会直接造成精子生成障碍，而肥胖会导致雄激素下降、雌激素增加，导致精子活力下降
另外，长期处于被污染的生活环境中，重金属、化工物质也会引起男人不育
年龄
最后，研究证明40岁以上男人在不育和导致女士流产的风险增高，婴儿更容易出现畸形和疾病
保护我们的生育能力，先做好这几点
检查不能少
婚前孕前做好检查，这些检查不仅是免费的，而且还能帮助伴侣及早发现某些导致不孕不育的疾病
适龄怀孕
女人最佳受孕年龄是22-28岁，这个时间段的女人受孕率高、卵子质量好、并发症风险低，产后身体恢复也会更高，而男人最好在40岁之前生育
多运动，改善不良生活习惯
抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯对健康影响非常大，一定要戒掉
同时还要多进行体育锻炼，让身体免疫力变强，这是男女双方生育力的基础
保证房事卫生
同房前无论男女，都一定要认真清洗私密部位，如果没有生育打算的一定要做好安全措施，房事后也要进行清洁
引起不孕的因素有很多，我们要从自身做好，日常护理好自己的私密健康、遇到疾病不要讳疾忌医，及时治疗
最后，小迪希望全天下的夫妻都能收获“好孕”，来年争取生一个健康的“虎宝宝”
