预防肝硬化的有效方法是什么?钟伟医生分享这6点

预防肝硬化的有效方法包括积极治疗肝脏原发性疾病、坚持适度运动、合理膳食、合理科学用药、积极防治乙肝、远离烟酒等。

1.积极治疗肝脏原发性疾病：肝硬化的发病实际上是各种慢性肝脏疾病的发展加重所引起，因此积极治疗各种肝脏原发性疾病，及时对肝脏原发性疾病进行有效的控制和治疗，是预防肝硬化的有效措施之一。

2.坚持适度运动：坚持进行适度的运动，可以促进体内各种代谢废物排出，增强个人的身体素质，提升个人的免疫力和抵抗力，自然就可以起到预防肝硬化的效果。

3.合理膳食：保证饮食的营养均衡以及清淡性，日常饮食做到合理科学，对于肝硬化的防治来说有着重要的作用。

4.合理科学用药：滥用肝毒性药物也是引起肝硬化出现的重要病因，因此个人在日常生活中，一定要做到科学合理用药，不要滥用药物。

5.积极防治乙肝：对于我国而言，乙肝是引起肝硬化出现的主要原因，因此做好乙肝的防治工作，也是一种预防肝硬化的重要方法。

6.远离烟酒：香烟和酒精的摄入，对肝脏所造成的损害不容小觑，因此个人在日常要注意远离烟酒。

肝硬化是非常严重的肝脏疾病，目前并没有根治的办法，只能早期发现，并且阻止病程的进展。北京四惠西区医院中医肝病专家钟伟主任说想要早早的发现肝硬化，就得了解肝硬化的早期症状，并且养成定期体检的好习惯。还要知道预防肝硬化的方法，多做一些对肝脏有好处的事。