北京丰台广济医院科普：怎么判断自己是不是有大脚骨疾病?

　　找来一张空白A4纸，光脚站在纸上，用笔沿着脚的外侧画出轮廓，然后找到脚后跟和大脚指外侧骨，两点定位画一条直线，接着再从大拇指外侧骨、脚趾甲旁两点定位画一条直线，看两条直线的夹角有没有超过15度，如果超过了，那就是大脚骨疾病。

　　大脚骨疾病从轻度到重度，共有四个阶段

　　大脚骨外翻10度：大脚趾有向第二个脚趾靠拢的趋势，现在还不疼，也不会影响走路，但是你会发现自己的脚底容易长茧子，说明脚掌受力不均，这个时候应该引起重视。

　　大脚骨外翻10-20度：大脚指明显歪向第二个脚趾，有交叠倾向，走路时间长了会感觉脚疼，穿鞋子总是觉得不舒服，已经到了必须要治疗的阶段。

　　大脚骨外翻20-40度：大脚趾外侧明显有一个骨头突出来，前两个脚趾交叠在一起，无法正常运动，此时容易出现多种脚部问题，例如疼、肿、鸡眼、扁平足等等。

　　大脚骨外翻>40度：脚趾头畸形明显，无法受力正常行走，已经很严重，除了脚底的问题，还造成小腿、膝盖、胯骨、腰部问题。

　　大脚骨外翻程度越大，治疗难度越大，给患者带来的痛苦也越大，大多数人来治疗的时候已经到了外翻20度以上的程度，出现明显疼痛，不能正常穿鞋。因此，大脚骨疾病要早治疗。