怎么才能加速从阳转阴，怎么能够轻松战胜新冠？

怎么才能加速从🐏转阴，怎么能够轻松战胜新冠？
收集六条经验分享给大家，每条啊都很重要。
第一，充足的睡眠；充分的休息，才能保持最佳的免疫状态。
第二，优质蛋白饮食；这样才能保持良好的体能。
第三，补充维生素；吃柑橘类的水果是最好的，能够提高您的免疫力。
第四，这也是很关键的一点就是要有技巧的喝水；怎么叫有技巧的喝水呢？
就是要小口小口的喝坚持喝，这样既能滋润我们的咽喉也能让身体充分的吸收水分，
避免高烧所引起的脱水，也避免过量的饮水。
第五，如果发烧超过38.5° ，尤其是头疼浑身酸疼这些症状比较重的，可以吃布洛芬等退烧药以缓解不适的症状。
第六，如果发烧超过两三天有的人呢会出现咳嗽咳黄痰，这往往呢是伴有细菌感染，这时候呢，可以吃点抗生素。
做到了这些大多数人三五天的时间就可以好起来了，至于多长时间能由🐏转阴，每个人体质不一样，转阴的速度也不同。
一般呢一周到十来天的时间就可以了。需要注意的是，转阴以后也要注意休息 ，否则症状容易反复，也可以在恢复期喝点金银花水。大家加油吧，快点好起来。