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烧烤、火锅、炸鸡，是不少人的心头好，香香辣辣的滋味，轻易就能勾起“馋虫”，令人越吃越上头。

我当然也喜欢吃这些，但是每次吃完的第二天，常常感觉口干舌燥，喉咙干痛。

美食固然是享受，可上火的感觉也不好受。而且这类高油高盐的食物，吃多了还容易导致“三高”，因此大家还是应该有节制地吃。

那么如果上火了，有没有比较好的缓解办法呢？

当然有啦！玉米须桑叶茶就是不错的清热茶饮，喝上几次，上火的症状就能有所缓解。

一款非常不错的玉米须桑叶茶，复合配方，细致配比，清润甘甜，简单易泡。

“平平无奇”的玉米须

玉米须在我们的日常生活中可以说是见怪不怪了，但它其实是一种对健康有益的食材哦。

玉米须又称“龙须”，是一味古老的中药材，性平，味甘淡。从古至今在许多医学著作中都能见到它的身影，中医的药方里也常有应用。

别看它不起眼，实际上却含有丰富的微量元素和膳食纤维，用来泡水或者搭配其他食材煮汤，都是不错的食补良方。

所以平时吃玉米剩下的玉米须，也可以来洗净、晒干，留下来备用哦。

好处多多的桑叶

桑树是古老的经济作物了，除了用于养蚕外，桑树的叶子、果实还可以食用、入药，可以说是全身都是宝了。

桑叶主要含有黄酮类、生物碱、氨基酸，还有桑叶多糖等有效成分。《新编中药志》中记载，桑叶有“味苦、甘、性寒。有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能。”

广东凉茶有一味经典方剂“夏桑菊”，其中一种主要材料就是桑叶，它对缓解“上火”有不错的效果，在岭南地区深受欢迎。

复合配方，清润加倍

中医理论中，讲究各种药材间的平衡与互补，以发挥更好的药性。

食补搭配也是类似的道理，玉米须和桑叶，就是很好的清热降火搭配。

除此以外，还辅以大麦、决明子、橘皮、蒲公英、苦荞、栀子、荷叶等多种配料，共同组成一杯清爽甘甜的养生好茶。

茶汤金黄中微微透绿，带来清新自然的气息。

滋味清润甘甜，清爽中带着植物的清香，滋润喉咙，缓解上火带来的干痛感。

经常熬夜加班、爱吃外卖的朋友，更应该常喝玉米须桑叶茶，清热下火，预防“三高”。

方便易泡，懒人好茶

现代人有个最大的共同特征——怕麻烦，泡茶的繁琐就让不少人望而却步了。

这款玉米须桑叶茶做成了简易小茶包设计，一袋一泡，冲泡很简单！

就算是忙碌的时刻，也能快速泡好一杯清甜健康的好茶，为身体充电，为健康加分。

久坐的上班族、易上火体质的人群，都很适合尝试玉米须桑叶茶哦！千万不要错过啦~

就是这一款非常不错的玉米须桑叶茶，复合配方，细致配比，清润甘甜，简单易泡。容易上火的朋友不妨试试这款茶吧！

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