日常美容护肤7大伤害皮肤的误区-敷贴面膜、补水保湿、消痘祛痘等错误美容认知要调整

     洗错脸、补错水、敷错面膜……日常居家基本上天天都需要做一些美容护肤的工作，但是有的人可能会因为自己原有的错误美容习惯和认知，而导致一直在做伤肤、毁肤的实质，所以我们需要多学习新的护肤知识，刷新自己对美容的认知误区，下面由百达智美医学工作人员为大家解读：日常生活中最需要避免的7大可能伤害皮肤和美感的习惯，做个知性美人！

1、比较注重勤洗脸，但忽略了洗护产品也需要分季节的

      现在正值夏季过去，秋冬季即将来临的节点，而这时还有很多人用的仍然是夏季去油洗护产品，而不知现在到了需要调整修护产品的时候了，如果这时还是继续用夏季产品清洁脸部，可能会让面部越洗越干，直至引起皮肤敏感的现象，如泛红、脱皮、发痒、触痛等等。

正确做法：每日洗脸不超过2次，即使是油性皮肤次数也要减少，洗脸的水温不能高，温度高的热水会降低皮肤表层的保水能力，同时还会刺激脸部微血管循环加速并扩张，加速水分流失而干痒不舒服，洗护产品要改换为成分简单、温和配方产品，洗脸时动作要轻柔，一定不要使用海绵、刷子等工具搓洗，那样很伤害皮肤组织。

2、错误使用去角质类产品，皮肤物理屏障功能受损

       我们的皮肤在经历多重的外界侵袭与损伤后，可能会出现暗沉显得暗淡无光，这时会有人去尝试使用去角质类的护肤产品来恢复皮肤健康，而且可能担心效果不明显，就会采取多次使用，或同时使用好几种去角质产品，殊不知这样的误操作会让皮肤的角质层损伤变得越来越薄，物理屏障功能受到了破坏，继而失去皮肤的保水功能，和抵抗外界环境伤害的能力，严重时还会出现干燥、泛红、脱皮等敏感现象。

正确做法：去角质类产品的使用间隔时间需要拉大，包括油性皮肤，约1-2周做一次即可，那些本来皮肤属于干性皮肤或者稍微偏干的混合皮肤的人，一个月做一次即可。

3、图简单方便，单纯只用化妆水，而无其他护理措施

    有些人图简单方便怕麻烦，总喜欢脸上干净清爽，不想有油腻感，所以也就从来不用任何含油性的护肤保养产品，每次洗脸后只用保湿化妆水，却不知道这样的操作只是补水却没有保湿，反而会让面部更干燥。

正确做法：其实只用化妆水并不是护肤的必备步骤，如果洗脸后稍稍拭干水分，在面部还湿润时，马上使用其他的保湿产品，和一层乳液或乳霜(依个人肤质而定)，就能把补水和保湿这两个重要工作全部做好。

4、经常错误使用喷雾补水喷雾产品，让皮肤更缺水

     有人习惯随身自带一瓶补水类喷雾产品，随时觉得脸干就喷一喷来补水。可是殊不知，这样随时往脸上喷水补水的行为，可能反而吸干皮肤原有水分，而且喷的次数太频繁，又无保湿的措施，就只会让皮肤陷入干、湿、干、湿的恶性循环，皮肤变得更易缺水。

正确做法：补水和保湿这两项护肤工作同样重要，百达智美医学提醒当喷完补水产品后，一定要尽快使用乳液或乳霜等保湿产品，这样才会让补水后的保湿效果持久一些，就不需要陷入恶循环了。

5、每天敷面膜，错误认为这样护肤效果会更好

      面膜属于是一种加强补水和保湿并调节油水平衡的产品，其实是不需要天天使用的，如果有的面膜成分里还含有酒精、香料、果酸、水杨酸等刺激性成分，使用频繁还会破坏皮肤的物理屏障，刺激脸部肌肤，过度去除角质，让面部皮肤变脆弱而敏感。

正确做法：优先选用无酒精、香料、酸性等含有刺激性成分的面膜产品，成分愈单一的面膜愈好用，每周敷贴2次左右即可，敷面膜的时间也不能太长，约15～20分钟即可，使用完毕清洗后要马上再使用乳液或乳霜等产品，以锁住水分达到保湿的效果。

6、错误使用护发素类产品，导致头发油腻无质感

     大多数人都习惯按照传统使用洗发液的方式来使用护发素类产品，一般来说会从头顶开始，一路涂至发梢。其实最靠近头发根部的部分，才是新生的最健康的头发，而在发梢部分的头发才是最老的，也最有可能是已经损伤的头发。如果这样使用护发素产品不仅很浪费，而且在靠近发根处使用护发素，反而让头发显得软塌无质感，也更有油腻感，从而影响了整体头发美感。

正确做法：护发素的使用方法应该是从耳朵位置开始，一路涂至发梢即可。这样使用首先保证了头发衰老部分的养护效果，还可以节省护发素产品的消耗，而且还无需后续频繁地清洗。

7、错误消痘治痘，让痘痘肌的皮肤屏障受损而导致敏感

      痘痘一旦发作了，于是很多人就会习惯性的开始猛涂各种消痘治痘的产品。擦完一遍后为了加强治痘的效果，于是再擦一遍，甚至是担心产品的效果不明显，或者想让消痘得更快速，于是几种治痘消痘产品同时使用，其实这样的操作是错误的。

正确做法：目前市场上大部分的治痘消痘产品或药品，都含有一些酸性物质或抗生素、激素等成分，这些成分会在使用后渗入皮肤底层被吸收，百达智美医学工作人员特别强调：如果过度使用这些产品可能会让皮肤的物理屏障受到破坏导致灼伤，出现皮肤发红、脱皮和疼痛等敏感现象，所以必须要认真阅读产品说明书或医嘱，严格按要求使用，同时使用产品后还要注意皮肤的保湿。