每一个当下，都是最好的时光

失业后，虽然少了经济来源，但却更清闲，有大把的时间去想去的地方，有机会尝试曾经想做而没能做的事情。分手虽然让人痛苦，但却有机会遇到更好的人，匹配到新的良缘。生病虽然难受，但却可以让我们停下匆忙的脚步，开始思考人生的价值，活着的意义。

所以，当下看似不好的事情，都有其积极的一面，有一失，必有一得。之所以看不到，是因为欲望太多。认为失业让人痛苦，可能是因为想要挣得更多；认为单身不好过，因为想要被人呵护、关怀、体贴；认为生病不好，因为想要健康时身心舒畅的状态。

反之，事业成功固然令人羡慕，但却因为忙碌少了陪伴孩子和家人的时间；恋爱中，有人陪伴、嘘寒问暖固然甜蜜，却要时时处处为对方考虑，不能随性自在、无拘无束。有一得，必有一失。明白此理，失去时，不会太悲伤；得到了亦不会太高兴。

孩童时，想快点长大，可以为自己做主；长大了，却发现成人的世界太辛苦。单身时，期盼有个伴侣，有人体贴、关心；恋爱了，却发现甜蜜的背后藏着痛苦。没孩子时，希望儿女双全；有了孩子，发现事无巨细，少了自由，多了压力。万事有阴阳，在我们期盼未来时，即使天遂人愿，梦想成真，得到自己想要的同时，很多不想要的也会伴随而来。明白此理，我们才能安住当下，顺其自然，而非期盼未来。

因为只要有期盼，就会有烦恼，就会丢失当下。单身时，期盼能有个伴侣，一旦这样想，当下就不快乐了，甚至看到他人出双入对，就会顾影自怜。

当下有很多缺点的人，期盼未来某一天，问题被修正后，才能快乐。一旦这样想，当下就会痛苦，就会自我否定。即使未来有一天，这些问题被修正，我们还会看到自己身上的其它的毛病，如此，否定不断，无有出期，永远不能坦然地接受自己。反之，既能积极努力地修正自身的问题，还能坦然地接受自己当下的样子，才能真正做到安于当下，恬然进取。