怕冷一定是阳虚么？中医：虚则寒！气血足，阳气旺，才能赶走虚寒

怕冷一定就是阳虚么？

前段有个粉丝啊，说自己总是比其他人怕冷，而且手脚凉，每年到这个时候就最明显，要是再冷点压根就暖不热被窝了，平时倒是也用了些补阳的药，比如附子理中丸，金匮肾气丸之类的，但是效果都不好，于是就想问问我到底是咋回事，我们先来看一下她的舌象。

整体来看，舌头颜色淡白，证明气血虚不能上荣舌面；舌中脾胃区凹陷，证明脾胃功能差，气血生成不足；同时呢舌体胖大，苔白腻，结合她说的怕冷，手脚凉等症状，说明她阳气虚，体内也有湿，而且多属于脾肾阳虚，因为舌根和舌中都是凹陷的。那为啥她用补阳的金匮肾气丸，或者附子理中丸都没用呢？

一是因为忘记补气血了。中医认为，虚则寒，不是说只有阳虚才会出现寒象的，气虚血虚同样会，因为血是阳气的载体，血虚了就不能带着阳气流动到身体各处；而气虚了固摄无力，阳气和津液都会外泄，所以很多气虚的人不光爱出汗，也比较怕冷，而这位粉丝呢，他不光阳虚，气血也虚，三者全占了，所以光补阳不行，还得把气血给补足了。

二是因为她用的药，都是单补一个脾阳，或者是单补肾阳的，但这个人呢属于脾肾阳虚的情况，相当于一个水桶里有两个漏洞，光补一个还是会漏，所以我给她用能补脾肾阳气，化水湿的桂附理中汤为基础方，中成药也就是桂附理中丸，然后加了当归、黄芪、人参、白术等补气血的中药，一疗程下去就跟我反馈说没那么怕冷了，最明显的是手脚慢慢开始发热了。

所以呀，虚则寒，除了阴虚会产生虚热外，阳虚、气虚、血虚三大虚都是会出现寒象的，更何况这三种情况往往同时出现，你不能想着光补个阳气就能把手脚发凉，怕冷，或者是腰膝冷痛的情况给解决了，除非是你气血足，只是单纯阳虚，那用补阳的药才能看见疗效，因此我还是建议大家，如果身体不适，最好是线下到附近专业的医疗机构，找专业的医生帮忙对症调理，大家明白了么？