孩子焦虑紧张，恐惧学校，催眠处理创伤就释怀很多
啊漫老师_催眠抑郁恐惧双相、焦虑强迫惊恐！
一个孩子，焦虑抑郁。
妈妈描述，
孩子平时其他事情还好，一提到学校就紧张。之前在学校也是，紧张焦虑，躯体症状明显，心跳加速，恶心呕吐。
休学一年，想复学。从8月份开始，就有些焦虑，会时不时扣自己的头皮，甚至抠破。
之前心理咨询过，没有催眠过，但是孩子说心理咨询的作用不是很大。他一直认为心理老师没有解决他的困惑，没有给他需要的手段和办法。
做梦很多，他说梦见学校开学了，他很慌张。睡着会惊醒。
如何疗愈？
催眠疗愈深度创伤技术，可以很快很精准的连接到症状、创伤的根源，或者通过投射，能够很精准的把握疗愈的方向！
疗愈情结，可以快速有效的帮助恢复！一般一次催眠就有立竿见影的作用！
催眠疗愈中，常常会链接到过去的、很小时候的事情，这些事情，可以叫做原始事件或原始创伤。
处理这些事件，不仅是过去的难受情绪会得到改变，也会改变我们对于事物的思维行为模式。
因为过去的事件，不仅在感受上影响我们，更是作为最初对于事物的认知和思维模式固化于我们。
我们解决他对学校的排斥感，催眠中回顾到以下事情：
第1个事情：
在幼儿园的时候，当时老师把他关在黑屋子里，他感觉到非常的害怕。他不停地哭闹，最后老师开了门，但是，不是放他出去，而是警告他，叫他不要再哭再闹，接着又把门给关上了。
虽然最后是出来了，但是他还是心有余悸，感觉到很担心，很害怕，害怕老师再一次的把他关到黑屋子里面。
那在催眠中要怎么做呢？
反而我们需要去面对他的这种害怕。他害怕老师把他关在黑屋子里，那我们就让老师继续把自己关在黑屋子里，我们就看看在这个黑暗里，到底会发生什么样的危险！
那么对于不同的孩子，会有不一样的发生。有的孩子会在这个黑暗里激发力量，寻找到改变黑暗的资源和方法。有的孩子可能会在黑暗里遇到一些恐怖的事情，甚至是鬼怪，那我们面对和解决这些恐怖的事情就好。
而他的躯体感受会更明显。
他会感受到自己非常的紧张，害怕自己一辈子都被关在这个黑屋子里，出不去了。他去开门也打不开，特别的害怕。
他感受到脑袋是嗡嗡的，麻麻的，心跳特别的快，而且跳得非常重，咚咚咚咚咚，所以他很难受，不知道该怎么办。
他自己没有力量，我们就需要引导他去面对这个害怕，我们先面对心脏的跳动。
之前他总希望心跳慢一些，但是越是这样，心跳越快，越紧张。
而心跳快本身就是一个提醒我们有危险的信号，我们不是要去阻止它，而是要去懂得它，它是保护我们的很有力的一个天使，一个卫士。
所以催眠中，我们就告诉心脏：可以跳得更快一些，可以跳得更重一些。
但是刚开始并不那么顺畅，他告诉自己，心脏可以跳得更快一些，更重一些。他就真的感受到自己的心脏跳得非常的猛，感觉更加的紧张。
但没关系，这个方向是对的，所以我们要继续去允许心脏跳得更快，跳得更重。
我们继续的告诉心脏：谢谢你跳得更快，跳的更重，因为只有这样，才能让我们警醒，感受到你，意识到危险。
每当我们面临危险的时候，都是你第一时间去跳动，提醒我们当下有危险。如果你不提醒，或许我们都不知道当下有危险，该是一件多么糟糕的事情，所以我们去谢谢心脏对我们的提醒，对我们的保护。
然后他摸着心脏，告诉心脏：你可以跳得更快，可以跳得的更重一些。但是当他再一次这样告诉心脏，却发现心脏反而就慢慢的跳慢了，恢复到正常的样子。
因为我们懂得了心脏跳动的意义，所以心跳就慢下来了，他的害怕和紧张也消失了。
在这个黑屋子里，他感觉不害怕了，他觉得接下来会发生一些奇迹，这个奇迹就是老师会给他打开门。
所以这里我们强化结果，让不可控的结果变得可控的力量：我们一定可以出去！
而他那种脑袋嗡嗡的，麻麻的感觉，也没有了，他觉得这个事情就释怀了。
他再见到老师，也觉得没什么了，包括老师的警告，他也觉得对自己起不了多大的影响了。
所以，给家长的建议：
如果当孩子感觉到紧张的时候，并且身体比较敏感的话，我们去安慰他，不是告诉他说要放松，别紧张。
而是我们要告诉他：你看看你身体的哪个部位更加的紧张，更加明显和强烈？
当他感受到这个部分，比方说心跳，我们就告诉心脏，谢谢它要跳这么快，因为它来保护我们。去抚摸它，去感谢它，告诉它可以这样跳动。即使是脑袋。我们告诉脑袋可以这样问嗡嗡响。
谢谢它可以出来提醒我们，这样就可以去学会跟身体相处。
第2个事情：
还是幼儿园，当时是一本书，他拿到以后，这本书有几页已经是被撕掉的。但是有一个同学却跟老师打报告，说是他撕掉的，冤枉他。
他当时有跟老师去解释，但是老师不听，还罚他站，还站了一个下午。他感觉非常的难过，在那儿哭。
首先，我们处理他的情绪。
在过去，他面对自己的哭，是无能为力的，跟老师解释，老师也不听。他觉得自己什么都做不了。
而面对孩子的哭，家长又可以怎么做呢？
哭是本能，允许哭可以释放情绪，释放压抑和攻击性。允许哭，可以调整内在冲突。
所以家长要做的，不是告诉孩子没什么，别哭了等等，而是我们要共情他：当时一定非常的难受，非常的伤心，特别委屈，所以会哭，所以可以哭，可以哭得更久，可以哭得更大声。
同样的，我们在催眠中引导他告诉自己：可以哭，可以流眼泪，可以让所有的情绪都随着眼泪出来。我就是委屈了，特别的伤心，所以就让自己有哭泣和流泪的时间。
当他这样去告诉自己，他反而感觉到自己有一种释放的感觉，有一种发泄的感觉。感觉哭着哭着，那种伤心就变小了，难受也变小了，开心了许多。
然后是面对老师。
曾经他也有尝试跟老师去解释，说明情况，但是却不起作用。
但在催眠中，我们还是再次鼓励他跟老师去说一下自己是被冤枉的，很委屈的感受。
他愿意试试，但是当他跟老师说的时候，他仍然觉得是不起作用的，因为老师根本就不听。
而这里我们要需要知道的是，我们要的是表达，而不是去改变老师的态度，所以我们就一直跟老师说：“我是被冤枉的，我很委屈”，一直跟老师讲就好了。
最开始他跟老师讲，老师不听。然后他再跟老师讲，老师不理他。再然后他跟老师讲，老师就生气了。
再然后他跟老师讲，老师就问：那是谁撕坏的？反正不是我们，我们也不知道是谁撕坏的，所以我们就告诉老师：不是我撕坏的，但是我是冤枉的，我就是很委屈！
他就追着老师，一直跟老师说“我是被冤枉的，我是很委屈的”，最后就看到老师从最开始的不听解释，不理他，到生气，再到问他是谁撕坏的。老师的态度发生了变化。
而他自己的感受也在发生变化，就感觉到从最开始的无能为力，到最后就变得开心了，因为觉得老师态度的变化，是给了自己反馈，是自己的表达起了作用。
而这里我们要做的，也根本不注重老师的变化，老师会自己变化。因为老师态度的变化，实际是他内心的人格在发生变化。
我们要做的，就是非常坚定的去表达自己的委屈。非常坚定的去表达自己，就可以认同自己，就可以变得有力量。
因为那些委屈，实际都是不被支持，不被允许的内心愿望。当委屈坚定被表达，既有释放情绪的作用，又有认同自己愿望，认同自己的作用。
当催眠中处理了以上问题，他说感受到对学校的排斥减少了。但是他的创伤还不止这些，所以还有更多压抑的情结需要被疗愈！
催眠后，孩子自己的表述是：我的感受是，从一开始的不是很愿意，到后面就感觉比较释怀了，感觉非常的好！
