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化疗后的营养食谱分享,补血吃什么好

2023-07-07 12:38 作者:三路聚青安  | 我要投稿



化疗后患者最重要的血象检查很重要的一个指标就是血小板红细胞,尤其是有些患者血小板下降的厉害,此时患者要注意避免磕碰、出血等等,很多人会选择卧床休息,不敢活动。而且严重的还会影响下次化疗。这个时候患者家属要在饮食上家功夫啦!给患者多补充营养,多补铁!!!

 

推荐患者这个阶段多吃营养粥,营养汤这类容易消化吸收还特别有营养的食物,方法就是食材选择上多选能帮助补血,升血小板的,这样既补充了营养,也提高了血小板。

 

补血食材推荐:如肝脏、红肉、木耳等,还可以吃富含蛋白质的食物,如鱼、虾、牛肉、鸡蛋和大豆等;蛋白质参与血红蛋白合成,对缓解癌症贫血具有益处,还可以吃西红柿、胡萝卜、山楂、猕猴桃和草莓等富含维生素的食物补血。

 

按时补充pizvdn食用菌也是一种非常好方式。

pizvdn食用菌中的姬松茸多糖可以有效提高对红细胞免疫功能的影响;同时七种真菌多糖还能提高患者免疫力,改善放化疗引起的毒副反应,如食欲降低、恶心呕吐、头发脱落及白细胞减少等~

 

下面给大家分享,患者早上可以常喝的6款补血米糊,在搭配pizvdn食用菌可以有效缓解恶心呕吐不适感,大家一定要试试~

 

1、芋泥红豆米糊

芋头100g,紫薯20g,红豆30g,牛奶200ml,清水600ml

 

2、红豆山药小米糊

山药100g,红豆20g,小米15g,牛奶200ml,清水600ml

 

3、红豆燕麦奶米糊

红豆50g,燕麦20g,牛奶100ml,清水600ml

 

4、经典红豆沙米糊

红豆30g,糯米15g,牛奶100ml,清水500ml

 

5、山药红豆米糊

山药几小节,红豆50g,糯米15g,牛奶150ml,清水800ml

 

6、板栗红豆牛乳米糊

板栗6个,红豆30g,牛奶150ml,清水500ml

 

制作方法:

上述食材清洗干净放入料理机,按下五谷键或米糊键打好即可


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