22岁第75天

做完运动的酸胀感

充斥在大脑的饥饿感

小杨同志

你明天早上上秤要是还没瘦

就多做五分钟运动吧

——《嘤嘤嘤的小杨》

今天先反思一下

1.没有在8.30就到家

2.没有专心致志学习而是趁着爸妈出去摸鱼

3.有时候和爸妈说话没有注意到要温柔（做个哑巴保平安）

4.感觉没啥了

今天表扬一下

1.认真做家务了

2.主动学习变得热情了

3.做的饭还算不错

4.应该带的都带了

5.该打卡都打卡了

6.相信明天会更好

苍天啊

跳完操好累啊

给爸爸找菜谱

看得更饿了

好饿

好饿

好饿

我真的好饿

对了，今天发现奶奶晚上看电视至少要到8.30

明天晚一点回来好了

吐槽一下

洗衣服时间长是我的错吗

为什么奶奶对于时间长也觉得不行

要教我正确的洗衣姿势

阿们

愿大人们知道我是真的不是傀儡

一遍就可以了

多说几遍也改变不了啥

为什么总想着改造别人呢

我得时时刻刻提示自己

尊重他人改变自己

阿们

好饿