健康低卡「金枪鱼鸡蛋沙拉」Prymat波美西餐菜谱

肚子享受，心里想瘦，如果您正在寻找沙拉食谱，不妨试试「金枪鱼鸡蛋沙拉」

原料

金枪鱼肉   适量

鸡蛋          1-4个

腌黄瓜       3-4个

玉米          半根

蛋黄酱       2汤匙

酸奶          2汤匙

香葱          适量

波美黑胡椒粉    适量

1. 将水沸腾后加入鸡蛋，煮熟捞出冷却，剥掉蛋壳。

2.从盐水中沥干金枪鱼（最好是块状）和玉米。

3. 黄瓜（罐装或腌制）和鸡蛋切成方块，放入碗中。

4.加入玉米、蛋黄酱、酸奶、切碎的细香葱、金枪鱼。（我在最后添加金枪鱼，因为我喜欢可见的部分）

5. 撒上些许波美黑胡椒粉和盐轻轻地抓匀。

这道低卡又健康的「金枪鱼鸡蛋沙拉」就制作好啦

请享用！