人生除了快乐还有更重要的事情？快乐与有意义的人生有什么不同？

人生的意义到底是什么？所谓的幸福又是什么？这是我们每个人或多或少都曾思考过的问题？是爱情、是事业、还是金钱。我们可能一度迷茫分不清孰轻孰重，却又想三者牢牢把控。人生的意义是什么，大多数人可能都曾被这个问题困扰过，也可能以后还会被这个问题所困扰。如果你问我，人生的意义是什么，我只能回答你，这个问题的答案无法给出。其实原因在于，这个问题的答案根本就不存在。答案之所以不存在，是因为这个问题本身就是一个“错误”的提问。意义这个词的含义本身就是模糊的、多义的，人生这个词又具备太大的概括性与延伸性，这两个本来就无法确定的词又放在一起，就会令这个问题不具备一条清晰的逻辑。然而，前几天我看到ted的演讲，她在演讲中讲到构成人生意义的四大支柱。这让我对人生的意义有一个重新的认知。

一直以来我们认为人生的意义便是追寻快乐，我们普遍认为通往幸福的路，就是寻找理想的工作，完美的伴侣，还有舒适的住所，但在这个过程中，我们非但没有感觉到充实，反而感到焦虑和迷茫。这种情况不止在自己的身上出现，身边的亲人和朋友也是一样。通过数据显示，一味寻求快乐，反而得不到快乐。同时让我震惊的是，全球的自杀率和抑郁症都在上升。但事实上是，我们的生活水平。在我们想到的领域上都有所提升，然而越来越多人却感到绝望，抑郁以及孤独，即使我们不是抑郁患者也能感受到空虚感正在侵蚀着我们的内心。所以大家可能都会疑惑，这就是我们的人生吗？

通过研究，之所以造成这种绝望感，并不是生活缺乏快乐，而是因为生命缺少了意义。人生除了快乐还有什么更重要的事情吗？ 以及快乐的人生与有意义的人生有什么不同吗？。著名的心理学家马丁.赛利格曼认为，意义来源于归属和献身高于自我的事物。以及塑造最好的自己。我们现在迷恋于物质享受方面的快乐，而寻求有意义的人生才能让我们更有满足感。研究显示，有意义的人生，会让人变得更坚毅，在学业和事业上更成功。如何才能让人生更有意义？就来到我们今天的重点，构成有意义人生的四大支柱。

首先第一大支柱就是归属感，归属感来源于人际关系中，你的内在价值在哪里，以及同时你对别人的价值认可，但你身边的某些组织和人际关系也许会给与你廉价的归属感。比如你讨厌某个人，而另一个也说讨厌他。而这个时候你们之间就找到了一种归属感，但你有没有发现这种归属感，不是因为你是谁，而是在于你厌倦谁。然而真正的归属感来源于爱。它时时刻刻都围绕在你的身边，对很多人来说，归属感是人生意义的重要来源。那些与家人和朋友的纽带。你需要对别人的价值认可，并找到自己内在的价值，当你用爱联系他人时，你建立的纽带就能激励你们双方。

而对于其他人而言，意义的关键是第二大支柱。人生目的，找到人生目的和你找到让你快乐的工作不一样，人生的目的不在于你所得，而在于你所给，比如医生会说。他的人生目的，就是治愈更多的患者，而很多家长可能会说，他的人生目的是养育自己的孩子，人生的目的意味着我们尽自己的能力去帮助他人。每个人都有被需要的感觉，也就是我们能贡献什么，当你没有值得去做的事儿，人生也就会陷入困境，例如失业，经济困难。当然不一定非得做份满足人生目的的工作，但目的给了你活着的意义，能让你坚持走下去。

而第三大支柱就是超越自我，超越自我其实是非常罕有的，就是一种忘记了日常生活中的喧嚣和繁琐，进入一种忘我的状态，你会感觉自己跟真实的更高的世界产生相连，比如你在欣赏艺术的时候会进入到这种超越自我的状态，或许你投入在自己非常喜欢的工作当中时，也会进入这种超越的状态，超越自我就是那种忘记了时间的流逝，忘记了自己身处何处，你会感到更少的自我，所以这种超越自我的状态会让你在他人需要帮助的时候变得更加慷慨。比如，当儿童溺水时，你会义无反顾地跳下去，忘了自身的情况。

最后一个构成意义的支柱，让人意想不到，那就是讲故事，向自己讲述自己的故事。从我们的生活中提炼出来的故事，会让我们自己的思维更清晰，它会帮助我们更好地了解自己。我们总是忽视，我们其实是故事的创作者，我们其实是可以改变讲故事的方式的，人生不只是一连串时间，虽然发生的事情不可改变，但是我们可以编辑、解释和复述自己的故事。我们可以用好的故事替代不好的故事。如果我们总是以受害者的方式来描述自己的经历，比如说自己特别惨，特别倒霉，家庭不好等等，如果总是用这种受害者的方式去讲述自己的故事，我们会有什么样的感受，是不是会很难过。

或者我们用英雄的方式来讲自己故事，比如哪个老师不待见我，而自己却通过努力取得了优异的成绩，比如领导不赏识我，他的很多危机的时候，都是我临危不乱处理好的。其实无论是这种受害者还是英雄式的讲故事方式，其实背后隐藏的都是恐惧，所以我们需要改变自己讲故事的方式，在我们曾经的经历中找到成长和爱的定义，仔细地反思那些塑造自己的经历，也许我们无法一夜之间改变自己的故事，这可能要经历多年的痛苦和挣扎。毕竟，我们都经历过苦难，都挣扎过。但接纳这些痛苦的回忆，会让我们有新的见解和智慧。去找到支撑自己的好东西。

人生的意义不是一个自己可以找到的东西。它不是一个客观存在的外物，也不是就隐藏在你的“本心”之中，人生意义的本质来自于你自己有意义的行动。其实我们每个人的人生意义都不相同。当你去用力“寻找”人生意义的时候，你反而会找不到，甚至会离你的人生意义越来越远。因为你的刻意令你无法充分地享受和体会你所做的事情所带给你的感受。人生是人类从出生至死亡所经历的过程，在这当中我们必将经历波折坎坷，经历喜怒哀乐，悲欢离合。面对波澜起伏的人生，成长中的喜怒哀乐，事业上的曲折坎坷，把一切都沉淀在心里。笑着面对，不去埋怨，悠然，随心，随性，随缘。好好生活，好好爱自己。好好去爱身边爱你的人，努力得到自己想要的，好好守护自己拥有的。唯有如此，才是真正的人生。看完构成人生意义的四大支柱，朋友们有什么不一样的想法和看法，请在评论区写出来。