稳定你的内在——给予自己安全感的方式

对于内心的无法稳定安住的情绪起伏

我：有时我们会害怕自己无法好好活着，对未来缺乏信心

想要抓住什么，却发现无法真的抓住浮木，任何我们想要抓住的安全感都像泡沫一样容易消散

内在的爱：你不会被淹死亲爱的朋友，

再这个情况你感到窒息和恐惧，但真相是，

无论你是否挣扎的存活，无论你是害怕的想要抓住什么好给你安全感，还是完全放开，随波逐流的生活

生活并没有真的把你带入恐惧里

想要抓住什么来让自己感到安全，实际是你希望可以经由内在的智慧、天赋、才干等，去给自己创造和实现一些实际的东西

比如能看得见的文字，经由烹饪的食物，能被看到的画作视频等

你需要去做出那些你想要经历的事

通过经历那些事情和工作，你给自己带来稳定的丰盛

在生活的潮流里唯一能对自己安全稳定的承诺便是：永远不要放弃对自己的爱与信心

 稳定你的内在，不要被可能会存在的恐惧可能性影响和动摇

请对自己说：我信任我自己

我爱我自己，我有责任带领我自己去体验这个世界的丰盛

我有责任稳定我自己永远处于平静的快乐和丰盛中

而不是处于恐惧怀疑和不确定里

当你发现自己又再次落入无法肯定和坚韧的信心时

请你再次重复着，对内在的自我说，我爱你亲爱的 请你坚定你自己

不要被生活而影响和动摇