抑郁症的尽头(尴尬与成就感)

好死不如赖活着。你可能觉得自己就不应该出生在这个世界。其实不是的。你想想，你的爸爸妈妈不生你，是不是还是要生一个你的哥哥弟弟姐姐妹妹？所以说，父母选择了你、错并不在你。你想啊，每个出生的小孩都是幸运的。你也是幸运的，既然来了这个世界，就好好享受嘛。我们都是人，我们都一样。我觉得意识的载体是记忆，你要让现在的自己“死掉”，其实就是克服你的困难，净化你的心灵。不然这个世界上依然有很多和你一样的人，一样的记忆。言归正传，你说的这个抑郁症，它难治吗？它不是难不难治的问题，它真的是很特别的那种、可惜那天天太黑，我没能看清她的笑容。看来，抑郁症也是会笑的。有的人有家庭了，工作着。教授告诉我，她还需要治疗。其实她真的可以不用治疗了，因为她的病没有影响到她的生活。她最多也就是身体上还有一点问题，没有恢复。以前的医生觉得这个病难治，但是现在医生把它当普通的病一样治。人的年龄是100岁，每个人都会老。老后都是管它天崩地裂，与我无关。所以这是公平的。衡量抑郁症与正常人的标准，绝对不是指你改掉了某些看似无法理解的行为，而是拿得起放得下，勇敢做自己。我们在与平常人的交往中也会遇见尴尬，也许对方不尴尬，也许尴尬是你引起的，也许你尴尬之后导致别人也尴尬，所以按照自己的经验来就行了。无所事事有无所事事的好处，但那只是最初，如果什么都不做而去等待美好的话，幸福真的会敲门吗？说到成就感，大家都是追求完美的人。可能正是因为自己不够完美，所以才会抑郁。其实每个人都不是万能的，生来这个世上有很多东西要学。而这些东西最初都是长辈教我们的，希望能让我们少走弯路。那么追求完美其实也是要去向更棒的人学习，不要放不下面子！我举个例子吧：我的成绩也许不是最好的，但我总会比某一个同学厉害许多、每次她在我后面都能给我带来一点安慰。我们玩得也不错，我经常拿这点来嘲笑她；因为这是我唯一的优势。而她并不会生气，依然陪着我玩，只是经常对我说一句话“总有一天我要超过你”。这句话在她说过无数次后，她真的超越我了。这就是她的成就，也是我的失望。我当时也是小事情决定我的大局，从此我非常害怕考试的时候。但是我也放不下面子去学习她人。这件事也算不了了之了。我爸说，如果我能考上前10名，就给我买游戏机。对我来说太难了，所以我总是努力一半就放弃了。我在看到评论，别人也有和我类似的经历：但是她虽然没考上前10名，却因为她足够努力，她爸还是给她买了。也有人足够努力，爸妈却觉得小孩子不应该把钱充在游戏里、除了游戏里啥都可以满足她。其实这都是为了孩子，很明显后面那个孩子的“成就感”消失了。所以对于自己不能把握的事，不要把努力白费。我现在也是一个追求全能的猛男：会唱歌，会健身，会写作，会视频，会播音，会动画...等等等等，这些东西瞬间就会压得我喘气不过：唱歌唱不过华晨宇的高音、健身比不过李小龙的肌肉，写作写不过鲁迅，视频比不过哲学家，播音比不过入梦，动画比不过笑棠...哈哈哈。我们要学会打破格局！人一天只有24小时！醒着的时间是12小时！我们要一步步慢慢来，比如唱歌我先学假音，健身我先做深蹲，写作我先写“抑郁症和双相情感障碍哪个严重”，视频我先咕咕咕，播音我先咕咕咕，动画我先咕咕咕...额。是吧，人一天的时间很有限的，你把你的精力放在哪里，哪里就是全心全意的。从小事做起是建立成就感的方法，我们可以先了解流程。还有一种方法适用任何人：你擅长什么，你就去做擅长的事。最容易获得成就感，也不容易疲劳。先做一些自己认为有趣，而别人认为无聊的事也没关系啊。一天下来你能完成好几件事呢，你的成就感上来了。你就会发现，今天的日子变好了呢？明天我要怎么做呢...好期待呀！