鼻炎，不致命，但很烦人！

微博热搜跳出了一个健康问题：你们有没有那种不致命但很烦人的慢性病？

提到不致命但很烦人的慢性病，鼻炎必须榜上有名。

每天都离不开纸巾，动不动就打喷嚏，鼻子因为反复擤鼻涕而红红的，脑袋因为打喷嚏而晕乎乎的……对常年遭受鼻炎困扰的人来说，好好呼吸似乎都成了一种奢侈。

你了解鼻炎吗？

鼻炎是因病毒、细菌、过敏原（如花粉）、各种理化因子（如刺激性气体）以及某些全身性疾病引起的鼻腔炎症，表现为充血或者水肿。

患者多以流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、鼻痒、喉部不适等症状为主要特点。

鼻炎根据发病原因，可分为过敏性鼻炎和非过敏性鼻炎。其中过敏性鼻炎通常是过敏原导致，症状随季节波动，在换季时期容易高发。

在我国，过敏性鼻炎的发病率为8.7%~24.1%，也就意味着，每10人就有1到3人患过敏性鼻炎。我国儿童过敏性鼻炎的患病率约为10%，且呈继续增加趋势。

鼻炎和感冒可不是一回事哦！

很多人会把过敏性鼻炎和感冒混在一起。在鼻炎初期，以为自己是普通感冒，就拖着没有管，后面拖成了慢性鼻炎。其实，鼻炎和感冒的区别很大，还是很容易区分的。

一般来说，得了感冒会偶尔打喷嚏，但次数并不多，而过敏性鼻炎的症状之一就是连续打喷嚏，十几个、几十个不等。

感冒初期也会流清水鼻涕，但量一般不多。过敏性鼻炎则恰恰相反，患者在打喷嚏的同时，还会流大量的鼻涕。

感冒时，鼻子并不会很痒，鼻塞较为常见。但如果得了过敏性鼻炎，鼻腔与咽喉都会发痒，甚至还会出现眼睛、面颊部位的瘙痒。

感冒是由于人体免疫力下降，病毒或细菌侵入导致呼吸道感染引起的。因此，在感冒的同时，还会并发一些全身症状，如发热、头晕、头疼、全身无力、肌肉酸痛等。而过敏性鼻炎发作时并不会出现上述全身症状。

所以在出现鼻炎症状的前期，一定要及时就医，及早诊治，以免错过疾病治疗的最佳时期，发展为慢性长期性鼻炎。

鼻炎的危害可大可小。

很多人觉得过敏性鼻炎也就是打打喷嚏，流流鼻涕，不会有什么大事儿。其实不然。

如果过敏性鼻炎不好好控制，可能会导致鼻窦炎、渗出性中耳炎，常伴随有过敏性结膜炎等过敏性疾病，还可能并发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征、支气管哮喘等。

有关数据显示，40%的过敏性鼻炎患者伴有哮喘，表现为反复发作的喘息、咳嗽、气急和胸闷；在季节性过敏性鼻炎患者中，患有过敏性结膜炎的患者可高达85%，通常会出现眼痒、流泪和眼红等眼部症状。

患有鼻炎的宝宝还会因为鼻炎所带来的常见症状影响夜间睡眠，进而影响正常发育。

对抗鼻炎，可有妙招？

正如开篇所言，鼻炎虽是个不致命的常见病，但它十分折腾人。

首先，在生活习惯上就要注意日常饮食和加强锻炼。避免食用一些生冷刺激的食物，做好保暖工作，避免冷空气的刺激。要加强运动锻炼，增加抵抗力，这也是预防呼吸道疾病的有效措施。

其次，要避免接触过敏原，这是防治过敏性鼻炎最重要的措施。出行佩戴口罩，减少致敏花粉、尘螨吸入鼻腔，缓解鼻部症状。对于尘螨过敏的患者，要保持居家清洁，空气流通，勤晒被褥，使用西纳舒降尘除菌等。

再者，就是一些常规的物理治疗（例如鼻腔冲洗）和药物治疗。

生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解鼻腔干燥症状，清除鼻腔表面的过敏原，但是长期使用盐水洗鼻容易造成鼻粘膜的损伤，而呼吸领域专家推荐的干盐气溶胶疗法，其作用和盐水鼻腔冲洗是一样的，甚至疗效更加。盐水洗鼻只能作用于鼻腔表面，但干性的盐气溶胶微粒可以作用于整个鼻腔，包括深入呼吸道，达到肺泡。

药物治疗首选鼻用糖皮质激素，此外还可选用口服二代抗组胺药、鼻用抗组胺药、口服抗白三烯药等，可单用也可酌情联合用药。因成人、孕产妇和不同年龄段的儿童具体药物和剂量有差异，所以一定要在医生的指导下购买和使用。

另外，西纳舒盐溶胶治疗仪可作为过敏性鼻炎的辅助治疗。

西纳舒盐气溶胶治疗仪通过向空气中释放高弥散度的干盐气溶胶微粒，消除鼻腔黏膜和黏膜下组织发生的炎症，缓解鼻塞、鼻溢、鼻痒、喷嚏等症状，温和呵护鼻腔，增加药物疗效，有效治疗过敏性鼻炎。

对抗鼻炎，就用西纳舒！