义丰祥芝麻油分享洋葱木耳炒虾仁的做法

义丰祥芝麻油分享洋葱木耳炒虾仁的做法

洋葱富含机体肠胃蠕动活力和新陈代谢激素水平，有助于肠胃的运输垃圾毒素和油脂的运转结构。

原料：洋葱适量、木耳适量、虾仁适量、玉米油适量、姜蒜适量、花椒适量、辣椒适量、盐适量、生抽适量、白胡椒粉适量。

做法步骤：1.大虾解冻，去壳去虾线，洗净。2.适量盐，淀粉。3.抓匀稍腌。4.水开放入虾仁，焯至变色捞出。5.泡发的木耳。6.洋葱切小块。7.锅里适量油烧热，姜蒜，花椒，辣椒炒香。8.洋葱，木耳，虾仁放入，翻炒几下，倒入半勺开水。9.适量盐，生抽，白胡椒粉调味儿。10.翻炒几下，关火盛出。