东莞怎么挽回老公？东东莞老公有外遇怎么处理？

想要挽回老公的心，需要以下步骤：

1. 沟通：如果出现了矛盾和问题，需要和老公坐下来冷静地沟通，了解双方的感受和想法，找出问题的原因，然后寻找解决问题的方法。

2. 改变自己的态度和行为：如果问题的原因是自己身上的问题，那么需要自己先反思和改变自己的态度和行为，让老公看到你的改变和努力。

3. 重建信任：如果信任被破坏，需要时间来重建它。需要保持诚实、固定承诺、遵守规定、建立透明度，以重建信任。

4. 表现出关心和爱：表现出对老公的关心和爱会让老公感到受到尊重和珍惜，进而拉近双方的距离，让老公重燃爱情。

5. 寻求专业帮助：如果情况比较严重，可以寻求专业婚姻辅导师或心理咨询师的帮助，共同解决问题，重建家庭和谐。