深度好文丨以下几类人群易患轻度抑郁

1.具有精神疾病家族史的人群 这类人群患抑郁症的概率较无家族史的人群要高。 2.性格悲观的人群 这类人群容易消极看待生活中的问题，遇到困难时更容易产生无助感从而导致抑郁症的发生。

3.长期患有严重躯体疾病、严重慢性疾病者 这类人群身体上的不适和疼痛可能会导致情绪上的低落和抑郁症的发生。 4.睡眠与脑电生理异常者 这类人群可能会出现睡眠问题，如失眠、睡眠质量差等，这些问题可能会导致情绪低落和抑郁症的发生。

5.酗酒者或滥用药物者 这些人群更容易出现精神问题和情绪低落，从而导致抑郁症的发生。 6.生活经历重大变故者 例如失业、失恋、亲人死亡等，这些事件可能导致情绪低落和抑郁症的发生。 7.幼儿时期遭受虐待的人群 这类人群可能在成长过程中受到过伤害，导致心理上的创伤，更容易出现情绪问题和抑郁症。

需要注意的是这些因素可能增加轻度抑郁的发生风险，但并非绝对会导致抑郁症的发生。如果身边亲友有出现异常行为或者长期处于一个悲观消极的状态，请理性客观地提醒他及时就医，尽可能地多鼓励多陪伴患者寻求专业医务人员的帮助。