治疗糖尿病经验方：减肥方。应当控制体重超标，并拟二首减肥方，其一由生首乌、虎杖、

治疗糖尿病经验方：减肥方。应当控制体重超标，并拟二首减肥方，其一由生首乌、虎杖、绞股兰、泽泻合成，剂量根据病况而定。不仅能减脂肪利水，还可降低血脂、血糖、血粘稠度。常服无不良反应，连用2~4个月，远期疗效较好。 其二为瘦身丹：何首乌1000g，泽泻400g；碾末，水泛成丸。日3次，每次10g，连续1个月，效果十分良好，可恢复正常。尚有降血糖，消除脂肪瘤、脂肪肝的作用，也是减肥药。过食肥甘厚味，易痰湿内阻，泛溢肌肤则形体肥胖，两首方中都有何首乌和泽泻，何首乌补益肝肾、调和气血，泽泻甘寒，渗泻止渴，补泻结合，利水消肿，又能滋补肾源，而不伤阴。 饮食习惯 糖尿病和生活习惯相关，如患者懒于活动或有嗜睡习惯，每日喝绿茶3杯。《遵生八笺·饮馔服食笺》中引彭鹤林曰:“夫脾为脏，胃为腑，脾胃二气，互相表里。胃为水谷之海，主受水谷，脾为中央，磨而消之，化为血气，以滋养一身，灌溉五脏。故修生之士，不可以不美其饮食”。而美其饮食，非指膏粱厚味，而是烹饪得当，饮食与身体相宜。 在糖尿病日常食物保健方面，先生提倡不沾糖、忌吃甜食、糖果、巧克力，限制盐类的摄入量，低脂饮食，忌吃肥肉，高营养物，少食鱿鱼、蛤肉类。 《素问·奇病论》中:“此肥美之所发也，此人必数食甘美而多肥也，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。”糖尿病病人大都长期过食肥甘厚味，辛辣香燥，损伤脾胃，致脾胃运化失职，积热内蕴，化燥伤津，消谷耗液，发为消渴。故应低盐低脂饮食，调整饮食结构。