运动过程中要保护好自己,避免骨折的出现哟
冬天是滑冰和滑雪的季节,很多人都享受这类运动带来的快乐,但是在运动的过程中要注意保护好自己。这两项运动也是容易导致人骨折的运动,骨折了以后要正确的处理,避免出现二次损伤,还能帮助后续的恢复。那么,如果在滑雪时发生骨折时应作何处理呢?今天随安信医学去详细了解一下吧!
1.先看伤口。有的人骨折后不会有伤口,有的人在骨折后会出现开放性的伤口。骨折导致的开放性伤口一般会比较大,不仅会损伤周围的组织和肌肉,还会让血管出现破裂的情况,甚至会出现大出血的情况,这个时候止血是很关键的。如果是动脉出血,出血量非常大,自己是没办法止住的,要用干净的衣物或者毛巾按压住伤口,用最快的速度去医院让医生处理。如果只是静脉出血,就可以用消毒酒精擦拭伤口或者使用无菌纱布进行止血。
2.进行初步固定。骨折后需要进行固定,如果没有专业的工具,可以使用身边称手的工具,可以用比较直的树枝或者木板,然后配合布条进行初步的固定。这种固定是对骨折部位的保护,避免因为活动而受到二次伤害。3.立即前往医院。不管骨折的程度多么轻微,不管是骨折还是骨裂,都要去医院让医生帮忙处理。医生会进行专业的处理,如果没有及时的去医院处理,任由其自由发展,会让骨骼问题更加严重,甚至会导致畸形,甚至会影响到今后的活动能力。
安信医学表示,滑雪出现骨折送往医院后,建议在医生进行专业复位后,选择高分子绷带夹板进行外固定,高分子绷带夹板具有强度高、重量轻、防水性等特点,更能使骨折部位更快恢复。最后,安信医学建议,不管是滑冰爱好者还是滑雪爱好者,还是做一些其他运动的人,在运动过程中都要保护好自己,避免骨折的出现。