新手爸妈自查！宝宝免疫力低下表现总查表！

现在越来越多的家长开始关心宝宝免疫力的问题。毕竟对于人体来说，免疫力可是防御各种病原体的一道城墙呢！
对于宝宝来讲，抵抗力就是病菌侵扰时强有力的战士，可以保护宝宝少生病，并且在战胜病菌后快速恢复。
其实很多宝宝在日常生活中都会出现免疫力低下的症状，而且容易被爸爸妈妈忽视。
那么，如何判断宝宝免疫力差还是好呢？
1：经常生病

而且是断断续续的，比较容易复发，例如感冒，正常情况下3-5次，超过5次以上就是为宝宝免疫力较差。

2：经常性的拉肚子，或者吃某种特定的食物就会拉肚子、便秘或者呕吐、
3：伤口不容易恢复
磕伤，碰伤或者其他创伤不容易恢复。
4：呼吸道感染
冷热交替或者是季节性交替时期，容易出现呼吸道感染。
5：经常面无表情，表情冷漠
一般免疫力较低下的孩子精力相对不旺盛，对什么东西提不起来兴趣。
6：放屁比较少，便便颜色不正常（金黄色正常颜色）
说明宝宝蛋白质摄入较少，体内吸收不完善
7：尿液长期发黄
说明宝宝循环代谢能力较弱，水分摄入不足。

8：爱挑食，食欲不振
9：体重、身高增长缓慢
10：出现流行性疾病时容易中招。
各月龄宝宝免疫力不足表现：
刚出生《免疫指数：四颗星》
宝宝从母体摄取了一部分抗体免疫球蛋白，还是有一定抵抗力的。
剖腹产和早产儿免疫力低于足月宝宝，需要特别护理。

1-6月宝宝：《免疫指数：三颗星》
此时体内仍有较多的抗体免疫球蛋白，6个月之前宝宝的免疫力都是从母体获得

6-3岁《免疫指数：一颗星》
6月之后，宝宝的免疫力开始自建，这个时期，宝宝的免疫力系统还不够完善，经常会出现免疫力差的情况。
如何提高免疫力？
1、孕期注意饮食营养和身体锻炼。
2、母乳喂养
3、均衡饮食、不挑食、少吃零食（补充优质蛋白，如鱼、虾、牛肉等）
4、适当的运动，多晒太阳（避免暴晒）
5、充足的睡眠
6、及时接种预防针
7、不要害怕生病，偶尔的感冒和发烧有助于提高免疫力。
8、避免交叉感染（避免在流行病季节去公共场所）