一些研究表明，多看美女确实对身心健康有积极的影响

1:美女可以激发人的愉悦感，使人心情变得愉悦，有助于身心健康。长时间的凝视美女，会使人心情变得愉悦，从而有助于身心健康。2 :美女可以增加人的自信心，让人更有动力去做事情。美女流露出的美好表情会刺激人体分泌有益的激素，有助于增强人体免疫力。3: 美女可以增加人的观察力和专注力，从而更容易发现生活中的美好。美女的高颜值往往也意味着健康，所以多看美女可能会降低患病的风险。

4: 美女可以让人更加的豁达，不会过分在意别人的评价，过好自己的生活。研究表明，被称为“心灵匹兹”的俄怀相普希马佛爱狼（Pickwickian charm）在吸引异性方面非常有效，看美女也是其中的一种。

5:美女可以改变人的情绪，从而使人更加积极乐观。男性凝视美女，可能会激发他们体内的雄性荷尔蒙，从而增加身体能量水平和免疫力。

6: 美女可以使人更加注重自我形象的管理，从而更加注重健康的生活方式。研究还表明，男性凝视美女可以帮助他们变得更加平静和放松，从而有助于减轻压力和改善睡眠。

根据英国一项为期5年的追踪调查，发现每天都能凝望漂亮女性几分钟的男性，通常血压值较低，脉搏跳动较慢，心脏疾病也较少，平均寿命可以延长4—5年1。研究者说，凝视美丽的女人10分钟，健身效果差不多相当于做了30分钟的有氧运动。 当然，这个说法也不能一概而论，因为每个人对美女的定义和感受可能不同，而且也要注意分寸和礼貌，不要过度或无礼地盯着美女看。