停止内耗

真的羡慕可以自我消化坏情绪的人，不需要找朋友倾诉，也不需要带着坏情绪向前走。 “如果大家都愿意和有能量的人做朋友，那还有谁愿意和我这样的人做朋友”当我听到李雪琴的这段话，我深深地共鸣了，从节目中看到的她是那样的有才华，有情商也懂幽默，但同时，或许也深深地陷入了自我内耗中。 不想和身边人讲述自己，自己的想法，太在意别人的想法，不敢冒进，时常蜷缩，想做到最好的自己，又怕结果不尽人意…有些事事与愿违，本应当潇洒释怀，但身体里那个要强的自己总觉得自己做的差了一点火候。是不是我再集中点注意就会避免一次疏忽，是不是我该多看些书才能停止胡思乱想。 说起内耗，我尝尝会想到内卷。 一种形式上很多人，默默地和同频道的人开始的一次比赛。实则是一个人。那个害怕落后的自己。 不知道什么时候才能停下来休息，是拿到offer嘛，还是项目完结。 尝尝看到有人说“没关系 我已经躺平了”，这句话的背后，是那个曾经累得支离破碎的身体吧，我想。躺平不代表不上进，内卷也不代表积极性，真正明确自己想要什么并勇敢地去追求了，哪怕结果不是完满的，也能在过程中了解，想要的美好。 接受自己的不完美，和不足。即使搞砸了某件事也不代表我是个坏的人。 最后，请不遗余力地爱着自己吧！ （文中仅代表个人观点，无其他指意和引导）