湿疹注意避开这些误区！

湿疹在宝宝婴幼儿时期最为高发，表现为面部红斑、丘疹、渗液等皮疹伴瘙痒。其诱因较多，除了常见的过敏因素、物理因素、以及环境因素外，螨虫、花粉、空气过干等也会引起湿疹的发作，生活中如果不避开这些误区，做再多的预防都白费。

误区一

湿疹要保持皮肤干燥?

很多家长认为保持皮肤干燥可以预防湿疹的出现，实际恰恰相反，湿疹需要注意保湿，使用保湿润肤剂可以阻止水分丢失，修复肌肤受损屏障，减弱外源性不良因素的受刺激，从而减少疾病的发作次数和严重程度。

误区二

湿疹患者尽量少洗澡？

过度清洗破坏了宝宝的皮肤屏障，一段时间后，宝宝的湿疹会卷土重来，还会严重不少。

长期不给宝宝洗澡，宝宝的皮肤上会有污垢堆积，容易出痱子、起皮炎，加重湿疹的症状。

建议冬季每2到3天洗一次，夏季1天洗一次。清洗时间在10到15分钟左右，洗浴温度在32℃-37℃，尽量用温和不刺激的沐浴产品。

误区三

只要是保湿产品就可以用？

湿疹的保湿工作很重要，那如何使用保湿产品才能有效保湿呢？

1. 选霜状而不是露、液的保湿剂。液状的保湿产品，因为自身性状，非常容易蒸发，反而可能导致皮肤干燥，加重湿疹。相比之下，霜状的保湿产品封闭性强，保湿力更好，最适合给湿疹宝宝使用。2. 保湿霜一定要抹足量，量不足会影响保湿效果。对于儿童湿疹，推荐每周可以使用 150 g～200 g 保湿霜。一天涂抹至少 2 次，甚至 4～5 次都可以。只要宝宝的皮肤一干，就可以立即涂抹。3. 抹的手法要到位，抹前记得搓搓手。在给湿疹宝宝抹保湿霜前，宝妈们需要先清洁干净双手，把保湿霜放在手心里来回搓几下，利用体温及物理摩擦，把保湿霜搓软，再从上往下涂抹到宝宝身上。另外，为了避免刺激宝宝娇嫩的皮肤，大可不必来回打圈揉按。