10.10

这周已经过了三分之一了，明天开始又是新的一周，好好学习，好好减肥了。不敢胡吃胡喝了，害。好好饮食三个星期，奖励自己一顿披萨自助餐，加油！

早：超级浓的南瓜红枣绿豆粥， 一个苹果

上午：一袋雪饼，一袋馍片

中午：大米，炒菜，两个驴打滚

下午：两袋雪饼

晚上：

一个掉渣饼（加了鸡蛋，金针菇，花菜）

麻酱串，一个黑米夹心面包

今天晚上本来想跑一会儿步，但是吃的太饱了，不想动，而且还得回来写一个实验报告

哭哭