我朋友親身經歷：

骨刺長在腳指公外側，用青木瓜切片去子加米醋煮滾，轉入盆中丶略涼後放腳在盆中泡至冷卻，保留木瓜醋明天翻滾再浸。若木瓜片全溶後可加新木瓜片再泡。

家里人有段時間腿疼的厲害，走路都不方便。後來檢查發現是骨刺，經人介紹了兩個辦法，試了幾天就好了。這里分享給大家，希望能夠對被骨刺折磨的朋友有幫助，早日擺脫苦痛的困擾。

一、9度以上的米醋加上芥末粉，攪拌粘稠，均勻抹到折疊的雙層布上，敷到患處，外面用雙層保鮮膜固定。發熱了40分鐘後取下來，隔天一次。

二、山西老陳醋倒在準備好的毛巾（或者布）上，在毛巾不滴的情況下，敷到患處，把加熱好的熱水袋放到毛巾上，若太熱再墊一層毛巾，熱水袋不熱了取下。隔天一次。

這兩種辦法效果一樣，治療的時候選其中的一種就可以了。

若用一次後有皮膚敏感便不宜

試用偏方需知    

以上健康訊息提供給各位參考