女性寿命越来越长，是什么原因让男女寿命差距加大？

据权威期刊《柳叶刀》3月30日发表的论文显示，我国男女寿命差距越来越大，女性更加长寿，预测显示，到2035年，我国平均预期寿命达到81.3岁，其中女性为85.1岁，男性为78.1岁。研究还显示，到2035年北京的女性更加长寿，预期达到92.6岁，而上海的男性zui长寿，达到83.9岁。

女性寿命越来越长，究竟是什么原因让男女寿命差距加大？

造成这种男女寿命差距的原因，主要和以下的因素有关：

一是男性的压力更大。一个家庭男性承担的压力比女性要大很多。这种压力来自家庭经济的压力、工作的压力、子女上学、房贷车贷、养老就医等，由于男性承担的社会角色不同，压力也不一样。长期的压力是造成各种慢性病的重要原因。

二是男性应酬太多。和女性相比，男性的应酬明显增多。过多的应酬肯定会让身体承担过多的营养负担，加重脂肪堆积，引起各种病的概率就显著增加。过多的应酬会增加抽烟喝酒的机会，对心血管等不利。男性经常逢场作戏，受到主观情绪影响较大，哥们义气较重，容易暴饮暴食，不知道节制，对身体造成较大的影响。

三是抽烟喝酒较多。抽烟喝酒的男性的抽烟喝酒远超过女性，这也是造成身体状况不佳，引起老年病高发的重要因素。资料表明，我国女性的抽烟率只有2.4%，而男性高达52.9%；男性在40-49岁的年龄段，有63.7%的人都在饮酒，而女性只有14.4%。长期抽烟喝酒的人，虽然寿命也在延长，但很多人从年轻时就有多种慢性病，长期带病生活，生活质量下降，明显影响自然寿命。

四是对健康的关注度不够。和女性相比，男性对自身健康的关注程度要小于女性。同样是高血压，很多男性可能并不重视，也经常不按照医生的要求去做。但是女性对则会更加关注自身则会更加关注，并为之主动进行检查乃至放弃工作来保养身体。

现在很多人为了调理身体会外源性地去补充NAD+，说明他们对自己的身体是十分重视的，外源性补充赛立复NADHNAD+补充剂可以快速的提升体内NAD+水平，有效地改善睡眠，调节情绪；提升精力，提高反应速度，提高工作效率；改善皮肤，预防发质脱发早白等问题；还能提升免疫力，提高脏器功能。

很多重大疾病的发生，都和长期缺乏对自身健康的关注有关，因此，要提高关注度，避免把小病拖成大病，做到“防微杜渐”，这是增寿的重要因素。

总之，养成良好的生活习惯，改掉不良的生活方式，经常定期进行体检，及时发现问题及时解决，学会释放压力，才能保持良好的状态，延年益寿。