给自卑者的书单：生而为人，谁都不完美

01《像阿德勒一样思考和生活》岸见一郎

豆瓣评分：8.4

人类，是只能被创伤玩弄的脆弱存在吗？这本书告诉你：

即使过去无法改变，“现在”以及“未来”也可以改变。 挣脱心理创伤，带着强烈的意志、勇气与希望， 坚强努力，好好过完自己的人生吧。

02《自信的力量》夏尔·佩潘著

豆瓣评分：8.1

你自卑过吗？挫败过吗？害怕过吗？《自信的力量》将告诉你——人为什么会自卑和害怕，以及和获得自信的方法。

作者将哲学和心理学的理论同故事及生活场景结合在一起，深入浅出的解释了自信的来源以及获得自信的方法。

03《洞察人性》阿尔弗雷德·阿德勒

豆瓣评分：7.8

这本书是个体心理学创始人阿德勒的经典之作。

全书分“人的行为”和“性格研究”两大部分，细致阐述了个体心理学的基本原理，并结合大量案例对人性进行剖析，帮助陷入关系困境的人们更好地认识自己和他人，获得更成熟的心智，从而更好地融入社会。

04《马斯洛说完美人格》马斯洛

豆瓣评分：7.8

本书是心理学、社会学、商业等多领域的必读经典。

全书共四讲：健全的人格、人格的发展、自我的超越和人格的量度，阐述马斯洛在心理学领域有“第三势力”之称，他的人格论、人的多层次需求理论等。

05《墨菲定律》理查德·罗宾逊

豆瓣评分：7.2

全网疯传的“墨菲定律”到底是什么？这一次，你真的可以读懂它。

本书介绍了近百个经典的定律、法则、效应，包括了管理、经济、心理、人生、教育、事业、家庭、感情等多方面，全方位地扫描人生的全过程，力求让其成为人们更好的思想磨刀石和行为指南针。