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分手后还能正常聊天,挽回的机会有多大?

2021-12-31 15:35 作者:心理咨询王先生  | 我要投稿


事实上,分手后能聊天并不代表可以复合,也有可能是对方拿你作备选,或者通过和你聊天缓解分手之后的身心不适感!

但是能正常聊天,也代表你们之间没有那么多的深仇大恨,重修于好的几率很大。

话术是一种语言环境和情绪表现,也可以说是一个人的直观标志,ta会涉及心理活动和个人的张力收放的表现;

都说男女之间没有纯友谊,分手后男人仍跟你聊天都是有目的的,无非就是三种情况:



01,【爱面子型】:想复合,但放不下面子,等你主动

02, 【半回避型】:对你不讨厌,但说不上是喜欢,只想当朋友

03, 【处备胎型】:正在物色新猎物,把你当作备胎


第一种:【爱面子型】

这种类型的前任自带“冲动”属性,分手也许是因为你说过或做了让他生气的事情,分开冷静一段时间后

他发现自己还爱着你,忍不住找你说话,关心你的动态,但绝口不提复合,就是在等你主动或给他一个小台阶下,这种情况的挽回成功率高达90%。


第二种:【半回避型】

分手后,前任还主动关心你、愿意倾听你的日常,有可能是你们在一起的时候,他并没有给予你充足的陪伴,他想补偿你;也可能你们分手是因为“异地恋”、“父母强烈反对”等,

但他还是在乎你,只是因为各种原因让他无法说服自己继续跟你以情侣的身份相处。这种情况的挽回率大概就70%。


第三种:【处备胎型】

有人会认为:“他把我当备胎,说明我“转正”的机会是比较大的”。

但你得知道,沦为他的备胎,在这段关系里,你是被动的。

如果他找到更好的女人,就不会在你身上继续投入时间和精力,就算他暂时没找到新欢,你也没有能让他跟你复合的致命吸引力,他就吊着你,跟你玩玩而已。这种情况的挽回率只有50%。

挽回一段感情,跟重新开展一段感情是有区别的。对待前任的方式,不能靠撩,而要靠暖。


那么,分手后还能正常聊天,如何才能促进挽回,达到复合的阶段呢?



一, 保持边界感

要记住,你现在的身份是前女友,不是现女友。不要看到他朋友圈发动态,你就反手一个质问

  • “你去哪了?”、

  • “跟谁去的?”、

  • “照片里那女的是谁?”、

  • “为啥之前都没听你提过?”……

你问这些问题不但不会让他感觉“哦,你在关心我”。反而会激起他的防备心,让他觉察到你是带着“我要跟你复合”的企图心来的,他只会处处防着你,越不想让你知道他的新动态,他怕你纠缠着他,久而久之,你们可能连普通朋友都做不下去。

我知道你想挽回这段感情,是要带着复合的企图,但千万不要表现出来。

你可以观察他的朋友圈新动态,寻找聊天话题跟他唠,唠一阵子就礼貌表示自己要先去忙别的事情,反客为主拿出一副我只是想和你做一个能聊天的普通朋友的态度,至于他怎么定位你的角色,无须多问。


二,肯定的言辞

查普曼博士总结过五种“爱的语言”:【肯定的言辞】、【精心的时刻】、【接受礼物】、【服务的行动】、【身体的接触】。对大多数人而言,合理运用【肯定的言辞】,就已经大大增加挽回率

没有人会拒绝由衷的赞美,通过“肯定的言辞”跟他建立一种认同感,比如:

01 直接赞美

他买了新衣服,你不要直接粗暴地说:“你好帅哦!”,而是应该夸一些细节“你今天的穿搭很适合你,看起来很阳光。”

02 间接赞美

他平时爱摄影,会把作品发朋友圈,你评论说“我把你拍的图转给小姐妹看,她们都说你拍得很赞,想向你学习!”比直接赞美,更能撩动他的心!

三,制造轻松自然的沟通环境

你有没有想过,对方跟你分手后,没有拉黑、没有断联,反而跟你正常聊天,其实是『“流态”吸引心理 』在作怪。

『 流态吸引 』的本质:

你对前任依旧具有吸引力,但恋爱中的矛盾和梳理让这种吸引力忽隐忽现呈流动状态出现

因此跟前任聊天,让他放松轻松主要把握两个度:【聊天的频繁度和话题延展度 】

高频率的没话找话,比如:按着三餐跟他问好,饭点问他吃了吗?吃了啥?好吃吗?其实是一种变相的纠缠,

巧用“333聊天法”:每次跟对方聊3句左右,每隔3天以上聊一次,大概3个循环后向对方发出邀请,比如一起吃饭、看电影。这样会大大提升复合率!

至于“话题延展度”,聊天时多用“你觉得呢”、“你怎么看”,引导对方说出他的看法,让他的情绪得以安放和被理解。


四,找出问题点,针对下药

当你想明白你们分手的根本原因,是外在还是内在?是因为你性格上的作,还是不够漂亮、身材不好?

你才能“对症下药”地在朋友圈展示自我价值。发朋友圈的本质是“制造吸引”,说白了就是通过朋友圈,让他看到你的改变。

比如:

在一起时,他觉得你的重心都放在工作上,没有感受到你的温暖,那么你可以在朋友圈发生活碎片、跟家庭相关的趣事,让他感受到你有努力平衡工作和生活,懂得照顾别人的感受。

再比如:

分手的原因是彼此习性不和,你不妨体验一下他喜欢的生活,如果他平时爱摄影,你出去溜达时可以随手拍点照片发出来,便有了充分的理由跟他建立交流。

但发这些动态的时候千万不要@前任,这样会显得刻意。


五, 定位身份,控制需求

男人跟你分手后,会对彼此的关系进行重新定位。分手前,你是我的女朋友,分手后,你只是前女友、是路人。

而有的人,习惯性地把前男友当成自家人,比如:熬夜加班写的PPT被领导批得一无是处、买咖啡碰上不长眼的人,打翻了喝的还不道歉……还跑过来问我:我已经主动跟他分享日常了,为什么他反而就不理我了?

拜托!没有人喜欢接收负能量,你是把对方当作倾泻情绪的垃圾桶?还是自认为这是一个很好的破冰话题?

站在他的角度想,只不过是想一个对自己稍微了解,又能够聊聊天的普通朋友,你却硬是立了祥林嫂人设,是个活人碰着你,都没这个心思换位思考,只想有多远躲多远!


挽回爱情就像一场自我脱变,有的人没弄懂游戏规则,结果屡屡碰壁;有的人没用对方法,花了很多时间心力,结果扑了个空;

有的人认真研究每个阶段的通过攻略,清楚每一步该做什么,不该作什么,最终挽回旧爱。

挽回是一条异常艰辛的道路,要先判断前任属于哪种类型,弄清楚后再采取有针对性的措施,才会事半功倍!


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