中度脂肪肝减肥篇，第五十八天

今天想跳绳的，小腿酸疼，右膝盖有点不舒服，温度低，还下着雨，偷懒一天吧。

体重打卡

饮食打卡

早餐：没吃

午餐：芹菜、西红柿炒肉，一碗米饭，一个香蕉

晚餐：西兰花，南瓜，鸡腿菇，两个鸡蛋，一盒牛奶，一个芒果，一个苹果，一袋面包