长沙南海医院科普：应该怎样预防三叉神经痛

三叉神经痛指在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，有时被称为“脸痛”。三叉神经痛是神经外科的常见病，也是国际公认的疑难杂症之一。这种病好发于中老年人，女性多于男性，右侧发病多于左侧。三叉神经痛的特点是在头面部三叉神经分布区域内发生骤发、骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈疼痛，说话、刷牙或微风拂面时都会导致阵痛。有的三叉神经痛患者不敢擦脸、进食，甚至连口水都不敢下咽，影响正常的生活和工作。

三叉神经痛可分为原发性三叉神经痛和继发性三叉神经痛。其中，原发性三叉神经痛比较常见。原发性三叉神经痛是找不到确切病因的三叉神经痛，可能是由于供应血管的硬化并压迫神经造成，也可能是因为脑膜增厚、神经通过的骨孔狭窄造成压迫引起的疼痛。而继发性三叉神经痛则是由于肿瘤压迫、炎症、血管畸形引起的。这种疼痛呈现出持续性的特点，并且有三叉神经邻近结构的病变体征。

三叉神经痛的患者饮食要规律，可以选择质软、易嚼、清淡的食物；因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食；不要吃油炸、刺激性大、过酸过甜的食物；饮食要营养丰富，平时多吃富含维生素的食物，以及有清火解毒作用的食物；多吃新鲜的水果、蔬菜，以及豆制品；少吃肥肉，多吃瘦肉。同时吃饭、漱口、说话、刷牙、洗脸动作宜轻柔，以免诱发扳机点，引起三叉神经痛。除此之外三叉神经痛的患者还需要注意头部、面部保暖，避免局部受冻、受潮，不要用太冷、太热的水洗脸；平时应保持情绪稳定；不宜过于激动，应该保证充足的睡眠。