保姆级整理有关白天轻咳晚上重咳，已经阳康了为何还咳嗽？三招帮你缓解夜间咳嗽来啦

1️⃣提出问题

2️⃣介绍

3️⃣总结

一、提出问题



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1️⃣阳康了为何还咳嗽？特别是晚上

二、介绍



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1️⃣原因

是因为我们的神经末梢受到了刺激，这个神经叫做迷走神经，调动我们的平滑肌进行收缩，让原来的支气管腔缩小，呼吸道的敏感性就增加了，这时候再加上呼吸道分泌物的刺激，开始咳嗽

2️⃣咳嗽咳痰

溴己新、氨溴索、愈创甘油醚，乙酰半胱氨基酸等

3️⃣干咳无痰

福尔可定、右美沙芬等，睡前可以增加室内湿度

4️⃣抬高枕头，防止倒流

咳嗽大量黄痰，胸闷憋喘，及时就医

三、总结

1️⃣出现不适，及时就医

好的身体是科学的可持续性的饮食，加上适度且适当频率的锻炼。特殊期间，照顾好自己，加强营养，做好防护，增强自身免疫力。