强迫症和追求完美的关系

强迫症和追求完美的关系

如果想了解有关强迫症的知识，会搜到一个词汇，就是追求完美，很多人认为强迫症患者有追求完美的个性，强迫症是一个追求完美的过程，很多人也信以为真，觉得自己在追求完美。系

我曾经调整过一个强迫症女性，每天出门前摆鞋子6次，回家第一件事还是摆鞋子6次，很多人认为这个人追求完美，鞋子都很齐了，还在摆，表面就是这样，但实际，我们普通人也会摆鞋子，只要觉得齐了，就不会摆了，但她不行，必须是6次，这是因为她过去的经历形成的焦虑思维模式，他如果摆到第三次已经很齐了但不会停止，因为还有焦虑，当摆完第六次的时候，即便不齐，也不会摆了，因为不焦虑了，所以，强迫的本质不是追求完美，而是缓解焦虑。

有关强迫症的错误解释还有很多，如果这些错误解释流行，不明真相的强迫症患者，很容易轻信，轻信的结果就是不能康复，甚至一辈子康复不了。