补肾先健脾，中医肾虚先用归脾丸调脾，再用五子衍宗丸生精助阳

手活多，房事多伤及了肾精，今天我来教你先用归脾丸健脾养血，再用五子衍宗丸补肾填精，帮你重返巅峰。

中医认为肾精是生命的精华，我们的五脏六腑都需要肾精的滋养，并且还主我们的生殖和发育，如果你纵欲过多，导致了肾精不足，就很可能会出现功能障碍呀，阳痿早泄，勃起难，不坚不举的情况，甚至是精子质量差，活性差，稀少寡淡，除此之外，还可能会出现身体早衰，腰酸背痛，耳鸣，还有耳聋或者是牙齿不固，腿脚无力，很容易累的情况，时间久了，还会波及五脏，出现各种情况。

那对此呢，很多人尝试了补肾的效果，但是没啥用，为什么呢？主要是忽略了脾胃，中医认为，脾是后天之本，还是气血生化之源，精血同源，这个脾胃和肾的关系很密切，它俩相辅相成。

并且呢，脾主运化，我们药性的吸收，也离不开脾胃的功能，如果脾胃虚弱了，可能会出现补不进去，或者是补了没效果，身体吸收不了的情况。

所以对于脾胃虚弱，又肾虚的患者，应该先调理脾胃，如果脾虚久了，导致气血运化失常，出现了头晕乏力，视物不清，甚至是总是冒虚汗，面色差，淡白或者是萎黄，看着没啥精神劲，还经常没胃口吃饭，腹胀腹泻，睡眠质量差，稍微一熬夜，还有心悸心慌的情况，对此呢，我们可以先用归脾丸来，健脾胃，养气血。

那如果还出现了，肾精亏虚的情况，也就是我们开头说的症状呀，这个时候再去用五子衍宗丸去补肾填精，就比较合适了。

好了，那今天关于归脾丸，还有五子衍宗丸就和大家分享到这里了，我们下次再见！