人民日报发布的手机屏幕使用时间自测表，你是第几级？

春节假期临近尾声，这个假期你是不是每天都在长时间玩手机，中国青年报一项调查显示，近几年超过一半的大学生每天使用手机超五个小时，不仅学生群体一些老年人使用手机时间也在逐年增加，那么你每天使用手机多长时间？

无节制“屏幕时间”带来的生理影响和心理影响，在不少国家都成为问题，用人民日报发布的手机屏幕使用时间测试表，你是第几级？

一级使用者：被称为手机绝缘体，除了打电话、发短信，几乎不用手机，没有任何社交软件，智能手机被用成了老年机。

二级使用者：

屏幕使用时间半小时，拿起次数3次，作为2G少年，是否已经看淡了这个花花世界，活在自己的世界里。

三级使用者：作为自律达人，屏幕使用时间1小时，每天只在固定时间看手机，并自己为APP使用时间做了限制，为了保护眼睛，看一会手机就会看窗外看绿色，让生活多一些克制。

四级使用者：作为间歇性Flag选手，屏幕使用时间两个小时左右，多见于学生群体备考期间，删掉所有app，但是也难免偶尔刷两次，然后带着懊悔觉得下次再好好复习。

五级使用者：这就是行走的网吧，屏幕使用时间超过四个小时，吃饭聚餐不过就是换个地方玩手机，一天24小时除了洗澡，机不离手，甚至洗澡也在用手机放着音乐听着歌，走路低头族，方向全靠感觉。

六级使用者：重度强迫症患者，屏幕使用时间超过六个小时，日常总有手机在震动的幻觉，但是每次拿出来发现并没有新消息，不能接受任何手机上的闪烁灯，一定要5分钟看一次，然后一个个消除，出门前尽管手机电量90%也要充到100%。

七级使用者：叫我“叶太美”，屏幕使用时间超过8小时，即便刷了一天的手机，在睡觉前也要继续玩，12点睡觉，再刷会……1点睡觉，再刷会……刷着刷着天就亮了。

八级使用者：被称为走火入魔式以来，屏幕使用时间超过了十个小时，滴着眼药水也要玩手机，涂着眼霜也要玩手机，医生叮嘱少看手机，为了保护眼睛，转头就买了个ipad，不但机不离手，充电宝也是装备之一。

人民日报同样指出过，管理"屏幕时间"是必修课，虽然假期时间自由、放松，但是无节制“屏幕时间”带来的生理影响和心理影响，如果任凭沉溺于“屏幕时间”的惯性最终使我们不仅视力受损，还降低了交流欲望，催生心理健康风险，这是我们都不愿意看到的。