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厨师长教你:“酸辣汤”的家常做法,鲜香暖胃,增加食欲助消化

2021-11-27 18:30 作者:采蘑菇的小姑娘ヽ  | 我要投稿

需要准备的食材

主料】豆腐(1小块)、猪血(1小块)、鲜木耳(1小块)、火腿肠(1小块)、菜叶(几片)、鸡蛋(3个)、生姜(1小块)、小虾米(20克)

辅料】水淀粉(适量)、香菜(适量)、香油(适量)

调味料】胡椒粉(约4克)、食用盐(适量)、白糖(少许)、鸡精(约2克)、香醋(适量)



1、处理食材

①豆腐、猪血一小块切成细丝放在水中浸泡备用(嫌麻烦可以直接切成薄片)

②鲜木耳、菜叶卷起来切细丝

③火腿肠切成小条备用,生姜切成细丝备用

④3个鸡蛋搅散,20克小虾米、2勺半胡椒粉各放入碗中备用

【小贴士】酸辣汤的主料可以自行搭配,主要以口感软嫩,脆或者容易消化的食材为主料




2、制做


00:52


①焯水,锅中加入适量清水烧开,加1勺盐,下入切好的猪血和豆腐焯水约20秒倒出沥干水分备用

②勾芡,锅中再次加清水烧开,加约2勺盐、少许白糖、2克鸡精、4克胡椒粉,关火加入淀粉水勾芡,收汤至粘稠状态即可

③锅中加入姜丝、木耳丝、火腿肠、小虾米煮熟

④煮熟后加入适量香醋、加入鸡蛋液(边加边用炒勺转圈)

⑤蛋液凝固后加入猪血和豆腐

⑥汤烧开加入青菜丝,滴上少许香油即可出锅装盘

⑦最后撒上适量香菜或香葱即可上菜




3、技术总结


02:13


①猪血和豆腐等辅料可以选配,其中的鸡蛋不能少

②汤汁最好能保持20厘米拉丝即可满足汤的粘稠度

③煮制时候切记不可乱搅动,必须用炒勺转圈,用离心力带动翻动

④酸辣汤中的辣来自胡椒



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