4.17

今天早上九点多才醒来，好爽呀，醒来之后室友帮我做了三个小时指甲神仙室友！

今日份的饭，太不规律了！抱歉啦！

上午🕙一杯黑咖啡☕️，一袋南瓜面包，两个红枣，半个软麻花

🕚一个鲜花饼，就没拍了，因为正在搞指甲

下午两点

一小碗炒大米，凉拌菜，炒西葫芦，炒素合菜，豆花白菜汤

🕔又喝了上边碗中的紫薯魔芋粥，吃了一块牛肉，一个曲奇饼干，一个红枣

下午三点多开始在宿舍彩排明天的比赛，彩排到中间又有了新的想法，一直在改PPT，希望明天比赛顺利！去洗个澡放松一下，嘻嘻嘻

运动：3000个跳绳（一会会再运动，评论见~）