看底猜鞋-看起来中底很厚，其实实际一点也不薄-触地慢动作之飞影plaid
42码 201克
实时记录
20220519 累计2公里
如果直接上脚两只plaid，会怀疑穿的就是alphafly，脚感相当类似。但一脚plaid一脚alphafly的话还是能感觉到差别，静态下plaid软一点，alphafly弹一点。和alphafly一样有点压脚背。浅跑了2k，缓震回弹相当给力。
20220520 累计15km
520保留项目跑520配速13.14km，按体感510配速去跑，结果配速大多450-500，确实胜利不少，为了凑520配速，后面用540开外配速跑，感觉放弃配速还是有省力的效果，不会配速慢了而跑着难过
20220521 累计27
和几位跑友一起体验plaid，评价都是想当不错，也发现了问题，前掌跑的小伙伴跑了几公里有鞋垫后移的情况
20220523 累计47km
早上跑了个430配速10公里，平日跑这个配速比较少，穿plaid跑起来相对轻松不少，中途还和大长腿跑友拉扯了一段345配速，步幅增益明显。
中午又跑了个10km515有氧，发现足弓前测和alphafly一样有点磨，不能穿普通袜子。
20230524 累计52km
晚上550慢跑5km消食，偶遇大神慢跑边跑边聊，这鞋550也不是不行。。。（但没必要），交谈时特地留意了下外翻的问题，虽然足弓内侧缺了一块，但落地支撑面很完整，脚没有感觉，待百公里后是否还能有同样的支撑。今天换了一双跑步袜，磨脚的地方好多了，但还是有点顶（和alphafly一个位置），如果能大半码就好了，pb3和plaid都42码，pb3很合脚，plaid足弓收了一点，脚宽的建议选大一丢丢，毕竟要跑长距离。
20230525 累计67km
晚上500跑了个15km，就我这个宽脚型必须穿跑步袜跑或大半码（比pb3），不然还是有点磨，在省力方面还是非常明显的，跑完腿脚感觉不到疲劳，我刚开始以为是我体重轻了，结果是我想多了。。。
20230625 累计143km
一直想找机会测试个长距离，不巧总有事每次10公里了解，没有什么新体会。二来磨足弓的问题也担心跑不了长距离，索性换其他的鞋跑了一段时间，这一换也发现了个plaid的问题，就是不能多穿，容易被宠坏（笑哭），就是对比差异比较大，造成的那种不适应。大半个月不穿降低些阈值后，和小伙伴一起跑了个26km lsd，速度不快，但很省力，下次想不讲武德了可以穿这双跑长距离拉爆小伙伴。可能之前已经磨出老茧了，这次长距离一点也没有磨。26km之后感觉中底回弹还是很明显。
简单总结：不只是量变而且是质变的一双鞋，没什么使用门槛，慢跑省力，竞速给力，单次/累计长距离中底回弹依旧明显，很耐用，不心疼。缺点就是磨脚脚弓，要不买大半码要不就自磨合。应用场景嘛，不想讲武德的时候。
