为什么不能做下去？

大家好，我是带鱼，一个努力让别人知道我是谁的人。

在今天不想学习的时候，我选择去用其他费时但不需要费心思的事情来填充这段时间。直到发微博前，我还是有一点不太想学习。

我就在想：为什么不想学？

学习是痛苦且反人类，这毋庸置疑。但在通过学习来实现自己愿望的前提条件下，还是不想学习，就值得去反思。

1.状态不好。我所有事情的开头都会想：今天的情绪状态好不好，适不适合学习，但突然觉得这成了我不想做的借口了还。

2.内在驱动不够。这是当下最迷茫的点，真的很想要实现自己的愿望吗？仔细想想好像不做也可以，然后就不想做了。

3.太过活在当下。到现在还有一种错觉，今天是人生的最后一天，这时不玩更待何时？然后娱乐就成了最快乐最幸福最上头的事。

所以反思了什么？

第1点养成了自己的心理暗示，所有事情都可以归结于状态不好，所以状态不好就理所应当。这种心理状态需要调整和回家就等于放松，就等于娱乐有异曲同工之处。

第2点内驱不够就证明这件事情还没有达到心中的痛点，只有踩中那个痛点，才知道自己最想要什么。

第3点就明显体现出悲观主义，没有未来的日子就不需要去思考人生的规划。这当然是不行的，现在才20多岁，距离80岁死亡还有60年，怎么能没有规划。

然后该怎么改？

3点结合起来看，其实就有很标准的参考答案：有一个强制提醒走出悲观主义，挖掘学习的内在动机，进而抵抗状态不好的借口。

作业：

给自己也给看到我这篇文章的小伙伴们留个作业，验证我的反思是否是底层逻辑。

1、反思某一件不愿意执行的事情，有没有以上的三个情况；

2、依据三种问题点去找到自己具体原因；

3、打卡21天，养成习惯以后的状态对比

PS：这是我第1次写这篇文章，也作为我正式营业自己的个人形象的第一步，给自己立一个flag，不求大火，只求能帮助更多的/物。