脚气反复的几个常见因素？一篇文章把我知道的全告诉你

谁说的脚气不能根除，站出来，让我看看你的脚气到什么程度了~

自从入行以来，作为一个阅脚无数的人来说，什么样的脚气能没见过。

糜烂、水泡，皲裂，这三种常见脚气，再严重的都遇到过。

有些已经糜烂发脓，有些水泡遍布全脚，有些脚部裂口渗血...

想到这里，突然感觉今晚晚饭不用吃了~

胃口全无，既然做这个行业，就得认真对待每一个问题。

脚气不能根除的原因，我自己也总结过，逃不过这三点：

一、除菌不彻底（或用含激素除菌）

这个是很多人都面对过的问题，也是脚气反复的主要原因。

脚气很常见，都知道，脚气是由真菌感染引起的，去除脚气真菌的产品很多。

价位不等，低到几块钱、十几块钱、二十几块钱，很常见，一搜一大片。

但是熟不知这类大部分成本仅需几毛钱甚至一两块钱，你觉得这类东西能把脚部的真菌去除掉吗？

同样很多除菌产品里面都含有激素，对于轻微的脚气是有作用，因为涉菌不深，容易去除掉，但是对于稍微严重一点的脚气，例如已经有了具体的形态表现，那这类产品基本上就属于无解了~

长期用，容易反复，最根本的原因是除菌不彻底，暂时性的压制下去，表面上你看是减轻了，但是过不来多久又会反复。

除菌建议用温和的益可肌喷雾，以温和、不刺激为基础，同时要做到坚持，一般除菌需要4-8周时间，短时间内，真菌无法清理干净。

有些人，除菌过程，坚持上1-2周，感觉明显减轻了，就没有再继续用，觉得自己就好了，记住一句话：脚气是不会痊愈~

而且有些人脚部出现脱皮甚至是裂口的问题，此类不是单独的清菌那么简单。

需要清菌后，在裂口、脱皮部位涂抹一层立清宁修护霜，将受损角质层修护掉。

二、鞋袜不透气

尤其是对于女生来说，高跟鞋、靴子有时候就脱不开身，穿什么鞋子，搭配什么袜子，穿什么鞋子搭配什么衣服，都是有讲究。

穿的鞋子都不透气，容易让脚上的真菌滋生更多，让脚气问题加重。

袜子不要穿那种廉价的，地摊上十块钱好几双的（不是说这类袜子不好，这类袜子不适合有脚气的人穿），这类袜子不要穿，不透气，不是纯棉的，容易让脚汗排不出去，就等于把脚部分泌的汗液装在袜子里面，脚部被泡在里面，你觉得脚气会根除掉吗？

要穿纯棉袜子，如果属于脚趾缝有糜烂，建议穿五指袜，将紧密的五个脚指头分开，这样对于脚气有很好的改变。

自己虽然经过不懈努力，脚部的情况有所缓解，但是鞋袜穿着不注意，那么容易引起脚气问题反复，这也是脚气反复的根本原因。

三、护理不到位

这个里面就不写长篇大论了，直接、简单的概括几条：

不要和别人共用拖鞋，擦脚布，以免好转的脚气又再次惹上。

少去公共浴室、公共游泳池、足疗店、少用酒店的公用毛巾和公用拖鞋。

每天晚上睡觉前，养成热水泡脚的习惯，泡脚后擦干脚部水分，不要让脚部自然晾干。

少穿凉鞋在凉水里面行走，也不要用凉水冲脚，容易加重。

凉洗袜子的时候，袜子洗完用开水几分钟再晾干，袜子和其它衣物都分开晾晒，不要混合。

以上的护理，需要养成习惯，当成生活中，必不可少的环节。