MBTI十六種人格類型解說系列之【ISFJ特輯】EP09

给isfj的一些建议：

1.认识到自己的长处，接纳自己，达到一种自洽的状态。要照顾好自己，因为自己的精力也是有限的。

2.不要害怕改变，人生唯一可以确定的就是不确定。我们要对自己的能力有信心，相信自己可以克服困难，不断进步！（每天可以尝试去做3件新事情，给自己一个一点点的门槛。看到有条弹幕说：可以尝试在超市买一些没吃过的小零食、没吃过的水果。在现实生活中实践越多，也会增长自信！）

3.把自己的需求放在第一次位。不要因为关心别人而牺牲自己。（可以这样想一下：当你不好好照顾自己的时候，受伤的不是只有你自己哦，受伤的还有真正爱你、关心你的人。就算你不愿意把自己放在前面，照顾好你自己，不要牺牲自己，这也是照顾到你身边的人的需求。）