七街八巷：一周七天不重样的速食窝头

随着我国经济的快速发展，国民可支配收入的提高，人们不仅要吃的好，还要吃的健康有营养，滋补保健产品销量有了明显增长。人们不在满足于以前的粗放式养生，熬夜泡枸杞敷面膜，而是深入日常饮食的方方面面，根据科学的摄入量安排自己和家人的饮食，很多已经退出餐桌的食物又重新出现在人们的视野。

全谷物的营养更全面，还不易长胖比精制面粉更健康，杂粮饭、杂粮窝头、全麦馒头又回到了人们的餐桌。杂粮大多颗粒大，硬度高泡发蒸煮很费时间，想要简单轻松的摄入可以购买速食产品，省去自己制作的麻烦，更容易坚持。

七街八巷的杂粮窝头一个正好可以满足成年人的每日杂粮摄入量，主要原料是玉米面和黄豆面，按七三比例调和，香味十足不苦不涩，经过充分的发酵，松软有劲道不噎嗓子。有蔬菜窝窝头和杂粮窝窝头两种，共十个口味可以一周七天不重样，做早餐或配菜吃都可以。

杂粮窝窝头有燕麦、黑豆、红枣、荞麦、地瓜五种口味，富含膳食纤维和矿物质，可以有效控制升糖，持久饱腹。杂粮窝头是加热即食的，制作方便无需解冻，直接上锅蒸八分钟即可，早餐搭配牛奶豆浆或者粥都是很好的选择，午餐晚餐夹菜吃也很美味。一袋里面有十个，每种口味各两个可以和家人一起分享。

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