不重视的胃食管反流有什么危害，西宁东大医院能治好吗

1.饮食应清淡，避免高脂肪、辛辣刺激，不宜吃的过饱，睡前2-3个小时不宜进食。

2.烟酒会加重胃食管反流，应远离，浓茶、巧克力、碳酸饮料等尽量不要摄入。

3.进餐后不宜立即躺下休息，应多保持站立，睡觉时注意保持床头抬高，头位应高于脚位。

4.肥胖易引起食管反流，因此应控制体重。

5.部分药物会加重食管反流，如黄体酮、茶碱、阿托品等，胃食管反流患者使用药物应遵循医嘱。

6.牛奶含有丰富的蛋白质，可以综合胃酸，易饮用，适量吃些苏打饼干可以减少胃液分泌。