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【马甲线日记】Day86

2020-07-11 22:13 作者:鸡蛋黄黄黄的  | 我要投稿

饮食记录📝

早餐🥣:小当家😂(童年回忆)➕一个苹果➕一碗藕粉

嘿嘿😁,干脆面😂

午餐🥣:臊子面

🍜

晚餐🥣:玉米小米米汤➕土豆丝➕一个馒头➕洋葱辣椒肉

现在有点儿喜欢这个家常的味道了。因为上完课超级饿😅

运动🏃‍♀️:今日步数10982➕上课5节➕keep尊巴舞30min➕5min天鹅颈训练

去街上遛弯儿,回来洗漱忘关keep了,溜了四十分钟。
最下面两个是我尝试了一下用keep记录我上课的时候大概会走多少路。步数这个有点儿意思的是,如果行走范围小(譬如在教室里)它计入的步数就非常少。能动一动就一直动一动。

下午没课的时候就积极的备课,所以晚上就不需要再熬夜备课了,留足了时间给我遛弯儿用。我到 附近的街上两个大超市都转悠了转悠,买了一些我缺少的日用品,还有最爱的酸奶和没有见过吃过的一种裹糖的枣子。明天早上可以吃。

或者明天早上可以去街上买早点,好多饭店铺子

其实也没我想象中的偏僻闭塞😂

生活渐渐步入正轨,开启新的征途。

换了一种生活节奏也还不错👍

晚上睡得超级踏实,现在也有了午睡的习惯。

OK,保持运动🏃‍♀️!

明天见😚

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