怎样才能解决头皮出油的问题

头皮油脂分泌旺盛，和遗传有很大关系，油性发质和干性发质基本上都是天生的。适当的油脂可以滋润头皮和毛干，让发丝顺滑，油脂不完全是负面作用。要让毛囊完全停止分泌油脂不不切实际的，但要让头皮恢复水油平衡，适当减少油脂分泌，解可以通过日常护理、调整饮食、药物治疗、头皮护理项目等方式。

1、日常护理：头皮出油建议在日常的生活中要加强头皮的护理，适当的增加洗头的次数，但是也不要洗头过于频繁，天天洗头可能会加重症状，洗头时需用温水，水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多;水温过低令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉。

 2、调整饮食：头皮出油可适当的调整饮食，少吃一些油腻的食物，多吃一些新鲜的蔬菜水果，有助于改善头皮油问题。

 3、药物治疗：可在医生的指导下使用药物来进行治疗，常用的药物有二硫化硒洗剂、维生素B6片等。

 4、头皮护理项目：可到附近的医美机构或专业植发机构做润氧秀小分子水的头皮深层清洁项目，可实现高度清洁头皮及清洁头皮毛囊，还可很好改善头皮微生态环境， 平衡头皮水油平衡。