天津亿津融：在无聊中找到意义，让专注变得容易

天津亿津融：在无聊中找到意义，让专注变得容易

在无聊中找到意义，让专注变得容易

多数人无法专注大多是因为害怕无聊，你我一定都深有同感，书中提到的七件事，都是日常生活中会做但常被忽略的事，甚至，因为不需动用到大脑去思考，所以我们也试图去找可以填补大脑无聊感的事情来做，还沾沾自喜以为自己这样做很聪明，得到更多时间。但多工毕竟不符合大脑的运作机制，不仅会导致效率低落，还要花费比原本更多时间才能弥补落后的部分。

要把握专注力这项重要的资产，因为资产可以帮助我们创造更多收入、时间。但专注力好像在这时代又特别容易被抢夺于无形，有太多厉害的广告行销专家与数据科学家正透过强大的电脑运算能力，把我们的专注力颇析的一清二楚，甚至我们对什么有兴趣，电脑比我们还清楚我们自己。