光吃不胖，身体消瘦？李医生教你3味药泡水，养胃清火，轻松改善

大家好，我是李医生！你有没有见过这种人，吃的东西怪多，就是光吃不胖，别人都很羡慕他们，其实这是疾病的表现！如果你也是这样，还是要调理，如果造成气血不足，出现了其他的疾病，那就比较复杂了。

这种情况呢，在中医看来是脾胃虚弱，胃火太旺了，属于胃强脾弱的情况。我们知道胃是个大布袋，把吃进来的食物都收集进来腐熟，然后在脾的运化作用下，分清泌浊，吸收营养，最后把糟粕排出去。那么胃强脾弱的人呢，胃火很大，吃进来的东西很快就腐熟往下走了，但是脾却跟不上，根本吸收不了这些营养物质，食物在身体里走一道，就排出去了。所以光见吃得多，就是不长肉。这可不是什么好事儿！时间长了，气血化生无源，各种疾病都会找上门。

这里呢，跟你介绍一个小方子，用芦根、麦冬、山药泡水，既益气健脾，又清泻胃火。其中芦根呢，清热泻火，生津止渴，能够浇灭胃中邪火。麦冬是滋阴润燥的常用药，它在这里呢，是缓解胃火太旺，煎浊阴津造成的胃部热痛啊、阴津不足啊这种情况。山药呢，肺脾肾三脏同补，而且药性非常平稳，不用担心补药会上火的弊端。

这三味搭配呢，对胃火旺、脾气虚，总是干吃不胖的人群啊，有不错的调理作用，你学到了吗？

好啦，那今天的分享到这里就结束啦，如果身体不适请线下找专业医生指导用药，喜欢的话请长按点赞三秒，关注转发收藏一下，我是中医李小娟！